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hope24 a écrit:
Ooooh oui de plusieurs mois voir des annees lol
Pourquoi tu es dedans?
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petitefleurG a écrit:
Non j pense pas que j y suis j ai encore de la motivation pour faire des activités, regarder un film etc.. donc j pense pas mais j ai déjà eu une dépression quand j avais 14/15 ans malheureusement et plus tard a mes 20 ans , cela m a cause des notes catastrophiques a l ecole, des nuits blanches répétées, mauvaise humeur ts les jours, etc...
J espère ne pas y tomber plus tard surtout si j suis toujours célibataire et sans amies
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petitefleurG a écrit:
Bonsoir, tout est dans la question, avez vous déjà traverse une dépression ou une deprime de quelques semaines ?
Merci
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hope24 a écrit:
Sache qu'etre celibataire parfois cest une rahma d'Allah
Je deprimais aussi à cause de ca jme suis mariée à 39 ans 6mois plus tard je divorcais et jai deprimé pdt mon mariage donc franchement enleve deja ca de ta tete si ca peut t'empecher de tomber ds ce cercle vicieux qu'est la depression
Concernant les amies tu peux t'en faire via ton boulot ou l'econe si tu es etudiante les associations etc cest pas une fin en soit.
Et pour finir ce qui permet aussi d'eviter de tomber dedans cest les invocations le dikr et surtout l'istighfar et bien sur la priere
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petitefleurG a écrit:
Bonsoir, tout est dans la question, avez vous déjà traverse une dépression ou une deprime de quelques semaines ?
Merci
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petitefleurG a écrit:
J suis très decue en amitié, des que j me fais des amies elle me sappe du jour au lendemain alors que j suis sympa, serviable bref peut-être que qqch leur plaît pas chez moi, mais bon j vais pas changer ma personnalité pour les gens
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hope24 a écrit:
Le jour ou tu tombera sur de vraies amies tu verras la difference elles ne vont pas te nier bien au contraire
Et effectivement tu ne dois pas changer pour les autres si tu es bien comme tu es cest le principal
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petitefleurG a écrit:
Non j pense pas que j y suis j ai encore de la motivation pour faire des activités, regarder un film etc.. donc j pense pas mais j ai déjà eu une dépression quand j avais 14/15 ans malheureusement et plus tard a mes 20 ans , cela m a cause des notes catastrophiques a l ecole, des nuits blanches répétées, mauvaise humeur ts les jours, etc...
J espère ne pas y tomber plus tard surtout si j suis toujours célibataire et sans amies
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Maroc444 a écrit:
Bonsoir,
Oui j’en ai déjà eu. Il faut se changer les idées, sortir avec ses amis, sa famille… pour ne plus penser à ce qui a causé la dépression
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Féeorientale a écrit:
Bonsoir,
La dépression n'a rien à voir avec une simple déprime. La plupart des personnes ont déjà connu des périodes de déprime. Celle-ci ne dure que peu de temps et n'a pas d'impact grave sur le quotidien et la santé de la personne concernée.
Les personnes dépressives n'ont plus goût à rien, elles n'ont plus la force de sortir du lit, de réaliser les tâches du quotidien (travailler, cuisiner) et même lire, tenir une conversation devient compliqué. La personne s'isole, ne répond plus au téléphone, dors trop ou pas assez (insomnies).
La dépression peut perdurer des années, et doit être prise en charge par des membres du corps médical (médecin traitant, psychologue voire psychiatre). Et il faut savoir que les états dépressifs peuvent réapparaitre ponctuellement tout au long de la vie après la 1ère dépression...
Un traitement médicamenteux est nécessaire, souvent couplé à une psychothérapie car la dépression est souvent liée à un choc psychologique (agression, harcèlement; décès d'un proche, perte d'emploi, séparation/divorce, viol, maltraitance, etc.).
Les gens disent souvent qu'il faut se bouger, se secouer, sortir et se faire violence, mais lorsque une personne est en dépression, ça ne suffit pas. La personne atteinte de cette maladie psychique a une carence en sérotonine, et même avec toute la meilleure volonté du monde, elle ne pourra pas s'en sortir seule.
Il y a certaines alternatives aux médicaments, certaines plantes qui peuvent aider (Griffonia, Millepertuis par exemple) mais si la personne est à bout, il faudra privilégier un traitement médicamenteux pour parer au plus urgent (éviter le suicide).
Il faut oser en parler à son médecin traitant pour commencer.
Bon courage
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