Salam tout le monde ! Voilà comme dis dans le titre je cherche un frère qui suit le "train with me" de bodytime. J'hésite à le prendre mais j'aimerais être sur qu'à moyen termes on a de vrais résultat ! Merci d'avance
Le meilleur programme c'est ta motivation, la constance, ET l'effort ce sont ça qui te donnent des résultats.
Je m'entraîne seul depuis des années, j'ai essayé pas mal de chose. Je regarde de temps à autre des vidéos histoire de refaire à neuf ma motivation, c'est tout.
Le reste il n'y a pas de secret No pain no gain.
L'alimentation et le repos c'est 60% des résultats, le reste c'est le work out.
Citation L'inconnu* a écrit: Salam tout le monde ! Voilà comme dis dans le titre je cherche un frère qui suit le "train with me" de bodytime. J'hésite à le prendre mais j'aimerais être sur qu'à moyen termes on a de vrais résultat ! Merci d'avance
Alikoum salam Tout marche du moment que tu es constant et sérieux dans ton entraînement.Cela ne sert à rien de payer .Tu peux trouver sur le net ,pleins de programmes gratos.
chargement...
+ 
