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chez nous les arabes on a pas un bidou plutot un bidoun

Citation
Hloupinou92 a écrit:
C'est mignon un petit bidou

Tu veux avoir une tablette de chocolat ?

Citation
oursin75 a écrit:
chez nous les arabes on a pas un bidou plutot un bidoun

j'en ai juste deux bounty c deja pas mal

Citation
Hloupinou92 a écrit:
Tu veux avoir une tablette de chocolat ?

Tu veux que ça soit du béton.

Citation
oursin75 a écrit:
j'en ai juste deux bounty c deja pas mal

Citation
oursin75 a écrit:
chez nous les arabes on a pas un bidou plutot un bidoun

Salut

Ben j'étais une sportive autrefois. Alors pas de haut niveau loin de là, mais il ne se passait pas une journée sans marcher, faire du vélo, danser, courir ... Si je n'étais pas à l'école ou à la maison, je me défoulais.

Mais avec les enfants ...

Bref, y'a des périodes où je me remets au sport et d'autres périodes où pas du tout. Là je m'y suis remise depuis le mois dernier. Et je tiens bon. Et je progresse. J'avoue, je repars de zéro, mais c'est pas grave. De toutes façons, à 45 ans, faut pas s'attendre à des prouesses. Mais au moins je me remue.

Donc oui je fais du sport, tous les jours, si possible pendant 45 minutes minimum. Marche, vélo depuis le mois dernier et là, j'ai ajouté les montées d'escalier (bon là, pas pendant 45 minutes par contre mdr). Les courbatures sont revenues.

J'allongerai le temps à 1h chacun le mois prochain si tout va bien et que la motivation est encore là. L'objectif serait de me remettre à courir, mais là, tant que je n'ai pas perdu ce poids, ce sera difficile. Faut que je prenne soin de mes articulations e de mon coeur. Me blesser ne m'apportera aucun bénéfice.

J'ose espérer que je serai encore motivée le mois prochain. J'y crois en tout cas. 3 mois que je jeûne, 1 mois que je me remets au sport, ça a l'air bien parti en tout cas.J'avais tenu 10 mois comme ça une année. J'espère que je tiendrai à vie (retrouver enfin une bonne hygiène de vie, il serait TEMPS !!! )

Citation
oursin75 a écrit:
Cc les yabsis,
Je sais que la majorité sont entrain de faire la sieste mais quand même je vous parle du sport
Faites vous du sport régulièrement? J l'impression que je suis devenu accro et si je passe un jour sans faire du sport je me sens malade ?

Et vous ?

bah oui

Citation
Hloupinou92 a écrit:
Tu veux que ça soit du béton.

Tu le fais pour toi ou pour impressionner les filles ?

Citation
oursin75 a écrit:
bah oui

plutot pour une seule fille

Citation
Hloupinou92 a écrit:
Tu le fais pour toi ou pour impressionner les filles ?

Ta future femme, elle t'attend.

Citation
oursin75 a écrit:
plutot pour une seule fille

elle dort ou?

Citation
Hloupinou92 a écrit:
Ta future femme, elle t'attend.

Tu n'as pas compris, va chercher ta femme. Il te faut une femme choupinou.

Citation
oursin75 a écrit:
elle dort ou?

Citation
Hloupinou92 a écrit:
Tu n'as pas compris, va chercher ta femme. Il te faut une femme choupinou.

Quoi qu'est ce que j'ai dit ?

Citation
oursin75 a écrit:

Idem je rentre du sport, c'est ma drogue, mon médicament.

Citation
oursin75 a écrit:
Cc les yabsis,
Je sais que la majorité sont entrain de faire la sieste mais quand même je vous parle du sport
Faites vous du sport régulièrement? J l'impression que je suis devenu accro et si je passe un jour sans faire du sport je me sens malade ?

Et vous ?