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OmAmanallah a écrit:
ouai vous avez raison du coup je fais quoi de mes deux paquet la ? Je les donne?
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yabiman95 a écrit:
compense avec autre chose de sain, comme des carottes ou des (j'ai oublié le nom c'est long et vert) , ça a le croquant des chips par exemple
pour les bonbons je cherche encore, je reviens vers toi si je trouve une solution miracle
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OmAmanallah a écrit:
Vos solutions Jaime trop sa enfaite c'est archi bon, les bonbons et les chips c'est trop ma cam, sa me detend de ouf mais en se qui concerne les chips je sais que c'est grave mauvais pour la santé que c'est plein de vilaine merde mais j'y arrive pas pleeeaasee give me a solution!
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SafiaK a écrit:
ALALA !
Il fut un temps je pesais 49kg et je ne grossissais pas même en mangeant n'importe quoi et je me disais que je pouvais me permettre de me faire plaisir car j'avais cette chance comparée à d'autres.
1 ans, 3-4 paquets de chips par semaine et un BTS a préparer et BIM me voila à peser 65kg pour 1m60 + rétention d'eau + essoufflements et tachycardie.
Maintenant el hamdoulillah ça va mieux j'ai réussi à perdre 10kg mais toujours de la rétention d'eau.
Contente toi d'un bon paquet de chips de temps en temps pour te faire plaisir mais ne te fais pas de mal stp c'est vraiment un poison.
Il faut que tu te mette en tête que c'est vraiment pas bon pour toi et dès que tu te dis "juste une chips/poignée" tu sais très bien que c'est le paquet qui va y passer lol.
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OmAmanallah a écrit:
Ooh merci beaucoup d'avoir témoigner sa me touche! Et oui beaucoup pense que parce une personne est maigre elle est forcément a l'abris du mal que peux causé le gras au corp....
Avec ton témoignage jai même plus envie d'en manger la merci beaucoup vraiment. Et qu'Allah t'assiste !
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SafiaK a écrit:
Barrak Allah oufiki
Et oui on pense être chanceux mais pas du tout au contraire, le métabolisme n'est plus le même au bout de quelques années, le corps change et tout ce qui a été stocké pendant des années fini par ressortir.
Tant mieux si je t'ai aidé, je sais ce que c'est lol c'est vraiment une drogue les chips.
Quand tu as une envie je te conseil de te renseigner sur la composition des chips et surtout les additifs ça refroidit
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OmAmanallah a écrit:
Et du coup tout se que jai accumuler va ressortir ? Je dois faire quoi pour éviter cela..?
Wa fiki baracka'Allah
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SafiaK a écrit:
Disons que ton métabolisme ralentit avec l'âge dans tous les cas, la malnutrition n'aide pas, donc tu risque de grossir d'un coup s'en spécialement t'en rendre compte ce qui a été mon cas.
Arrête déjà de manger des chips ou du moins en réduire la consommation et essaie de manger plus sainement et avoir une activité sportive
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