Ce matin petit déjeuner comme d'habitude Ce midi salade composer avec thon mais concombre tomate Chorba un peu demain Un fromage blanc une ...Suite

Miku bienvenue je trouve que manquer un repas c'est pas bon du tout pour le Rabelais suivant après tu craques .. Ma perle inou@ bsehtek le financier tu te fais plaisir Sinon tu respectes le ...Suite

Les squats sa marchent il paraît et le vélo d'appartement sa muscle les fessés ...Suite

Kikou c moi 123 Oui je fais aussi par thème les repas jais pas de jours arrêtés mais chaque semaine je fais chorba / berkoukes ou lentilles bref un plat en sauce Pâtes ou riz Purée ou ...Suite

Alors les potatoz comment allez vous ce jour ? Moi je tiens le coup toujours repas équilibrer purée j'ai hâté de passer en dessous des 80 kilos !!! Je songe à faire du sport mais g du ...Suite

Ce soir une soupe et une salade Un peu de pain et un yahour et une ...Suite

Kikou alors moi je travail et j'ai 2 enfants J'ai la chance de bosser tout près de chez moi aussi je rentre a midi pour ma pause dej.. Je fais mes sanitaires tout les jours quand je rentre a ma ...Suite

Lilou les filles Alors catalyna ta eu mon mp ? Bravo ma perle inou ...Suite

Je v essayer merci ...Suite

Aicha Mille merci très bonne idée Tu penses que je dois cuire la viande avant de la mettre dans les ...Suite