libanaise tu mélange à peu près 2 cuillère à café de citron avec 2 cuillère à café de levure boulangère, il faut que t'es un mélange ...Suite

salam les filles et bienvenu aux nouvelles. Merci beaucoup Lady_F, éffectivement, quand on prive trop notre corps, après il se venge, parce que de toute façon psychologiquement on craque, on ne ...Suite

Alors quand toutes les filles seront ok, moi je dis on commence lundi incha'ALLAH! Je pense qu'on devrait faire un régime classique, en fait c pas vraiment un régime, c'est juste essayer de ...Suite

Alors si tu veux mon avis sur bodyminute, puisque je suis abonnée chez eux depuis janvier, si tu as les moyens évite d'aller chez eux! Les esthéticiennes ça se voit vraiment que c'est des ...Suite

Salam les filles! Alors ne vous inquiétez pas, on travail sans médecin, on va s'autoproclamer diététicienne! Donc pour l'instant il y a : LellaMaria78 Lady_F nessrine59 bellgossedu93 ...Suite

bienvenu lady_F!! Ba pour nous aider tu pourrais nous dire quel était ton régime? C vrai que le sport c chiant mais rien de plus éfficace pour rester mince à long ...Suite

ah dommage j'étais sure que si paske la déco c genre institut orientale... Dommage paske ça avait l'air d'un bon ...Suite

ah ba sava il est un peu comme le mien ! lol Et puis les table type ramadan c cool c juste des ptits trucs pas de grand plats qui prend des ...Suite

NO don't panic! La cuisine c'est pas si dur qu'on veut bien nous le faire croire! D'abord écoute ton mari, ce qu'il aime, ce qu'il n'aime pas, ensuite va voir les recette de ce qu'il aime sur ...Suite

Salam @zouzou94 : ton témoignage est très touchant, et c'est très gentil d'apporter tes conseils aux autres, car je connais beaucoup de filles qui on perdu genre 30 kg et qui étaient ...Suite