SALAM ALEYKOUm les Zamies de régime
Donc moi jme lache en ce moment, je sais c'est pas bien, mais je sens ma motivation baisser, franchement(td)
enfin, malgré des écarts, -1kg hier
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Salam a toutes et à tous
Les baghrirs 3, 9 et 12 me mettent l'eau à la bouche.
je vous demande la recette les filles pleaaaaaze:'( ayez pitié de moi, ça fait des années que je me
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Mini-kit contre la rétention d'eau boit BEAUCOUP d'eau, 1.5 litre si tu peux.Les "2 l. conseillés" c'est de la gnognote, vu que le corps n'en élimine que 1.8 par jour, le reste reste!lol.
Donc si
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SALEM ALEYKOUM à toutes (et tout,n'oublions pas l'incruste masculine:bye:)
Alors je me remets d'aplomb pour mon régime
Hier j'ai mangé presque une baguette avec du kiri:S
donc aujourd'hui je
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SALAM les Zamies
Je commence aujourd'hui remotivée avec l'eau citronnée (N'est-ce pas Bagatelle?;))
Alors j'ai pris 1litre avec moi au boulot
Je dois éliminer
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SALAM les Zamies
Je commence aujourd'hui remotivée avec l'eau citronnée (N'est-ce pas Bagatelle?;))
Alors j'ai pris 1litre avec moi au boulot
Je dois éliminer quelques écarts du WE avant ma
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Salam aleykoum les Zamies
Suis toujours là avec mes soeurs de régime pour perdre nos kilos en trop et se sentir mieux
Je n'étais pas là ce long WE, donc jme suis pas pesée.
Et comme
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ok mais vpour le moment il comprend pa alors je fais comme ca mais c'est vrai ke c dure/quot
alors bon courage copine!
Menu du jour:
un verre de lait
salade concombre,
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Hoppp Hopp Hopp comme ça on continue ce post sans moi??:X
Suis de retour:)
Je vous ai pas dis ce que j'ai mangé hier soir:
Matin:lait+pain au kiri
Midi:couscous (bien évidemment)
Soit:
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