Mercii d'avoir répondu ^^Citation
babiya01 a écrit:
re chibaa
non ton yaourt contient du sucre je te conseille le 0% ya meme un tout petit peu de matière grasse
dans celui ke tu as
et pour le sucre remplace le par de l'asparthame ou de l'edulcorant ( tu sais c'est dans le rayon sucre c'est le sucre qu'utilisent les diabétiques )
Voilà je suis pas une pro du régime dukan mais la présence de glucides et de lipides est déconseillée après si c'est inférieur à 4 % je pense pas que ce soit si grave
bise
berso pour ta perte 7kg en 1 mois sa doit te motiver a bloc 
) ) 
et la mtn je mange un steack de boeuf franchement j ai pas faim jme force vraimen! Hayatii ^^ lol 
63,4kg 
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