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CHAMEAU75 a écrit:
vs êtes où lé filles ? fatinou donnes de té nouvelles, lé filles si vous avez dé idées menus je sui preneuse!!!!!!!!!!!!!!
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CHAMEAU75 a écrit:
merci fatinou de donner de té nouvelles!!!! moi de mon coté je mange laiger mai pa de pert de poids hier j'ai manger 2 gato du cou le soir j'ai rien manger!!! ce matin corn flakes é ce midi c salade de pomme de terre, je vai essayer d'acheter du thé richter chez le chinois
alé lé filles on tien bon!!!!
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samia197606 a écrit:Citation
CHAMEAU75 a écrit:
merci fatinou de donner de té nouvelles!!!! moi de mon coté je mange laiger mai pa de pert de poids hier j'ai manger 2 gato du cou le soir j'ai rien manger!!! ce matin corn flakes é ce midi c salade de pomme de terre, je vai essayer d'acheter du thé richter chez le chinois
alé lé filles on tien bon!!!!
salut les filles
PDT, je pense c pas bien
qui ce que vous pensez de la soupe au choux??
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samia197606 a écrit:
ok ok , je vais laisser tomber l'idée
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sambina a écrit:
bonjour
il n'y a pas de régime miracle ;qui dit régime dit privation ;perdre du poids c'est avant tout
"un savoir manger" si on mange équilibré tous les jours on fait un grand pas pour une perte de
poids durable;il faut prendre un bon petit déj ce qui limite les fringales et manger tous les jours des
fruits et des légumes crus et cuit sans grignoter entre les repas ou si on a faim un yaourt à 0% ou un
fruit et surtout boire bcp (eau plate ;tisanes ;bouillon de légumes) alors apprenons à manger é qui li
bré ;bise et bon courage à tout le monde ;le printemps approche
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CHAMEAU75 a écrit:
BON lé filles on se met o régime spécial k!!!!!!!!!!!!!!! yen a ki ont essayé lé spécial k de chez lidl ou leader price ? ds un bol vs mettez combien de poignée de céréales