espadon j'adore c'est trop bon .. soit en steak a la poele simplement ou bien cuit au four avec un petite sauce provencale (tomate poivron ail - je ne met jamais d'oignon dans le poisson)
sinon le saumon ou le merlan en tagine au four un délice
ou une truite entière ou saumon entier farci et au four.
[color=#FF3300][b][center]☻☺☺☻Quand on est pas jolie, ptite, on reste polie.. ... ☻☺☺☻[/center][/b][/color]Si tu te fais tromper, je te propose [url=http://www.youtube.com/watch?v=33JxH-z8IIc&feature=related]Cette solution, à voir jusqu'au bout [/url]
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