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SalmaRumi a écrit:
Déjà commencer par s'accepter, changer d'entourage. Souvent quand on est mal entouré, nos fréquentations ont tendance à avoir une très mauvaise influence sur nous.
Surtout quand on a soit disant des "amies" avec leur langues de vipères, sous couvert de conseils mielleux, ont tendance à envoyer des petites remarques assassines.
En gros faire le tri, avoir la force de délaisser les personnes qui ne nous apportent que du négatif dans notre vie, car elles ont tendance à nous ralentir voir à constituer un frein à notre vie.
Ensuite avoir des activités à côté, qui nous permettent de nous sentir bien (sortir, faire du sport). Avoir une bonne routine et un bon sommeil.
Déjà c'est un bon début pour entamer un changement de personnalité.
Aussi une dernière chose : arrêter de fantasmer sur des photos insta ou tik tok. Savoir se couper de tout ça pour se ressourcer.
Bref, en changeant d amis et en se coupant des réseaux inutiles, on aura déjà éliminé une bonne partie d'énergie négative.
et physiques en étant la plus objective et sincère possible. Je suis persuadé que tu dois en avoir un tas. Citation
s...s. a écrit:
Salut.
En référence a mon sujet précédent, quand on a des complexes ( nez trop grand et autres) et qu on se trouve pas top physiquement, comment faire pour avoir plus confiance en moi ? Comment s apprecier en photo ? Et Sortir de chez soi avec assurance ? Même si on a conscience de ses défauts physiquement et qu on se trouve moyen voire même un peu moche ?
Merci d avance !
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Vanillana a écrit:
Ca ne t'aideras pas dans l'immédiat, mais saches que plus les années passent, plus on en apprends davantage sur nous-mêmes, on s'accepte tel que l'on est, nos défauts physiques d'hier ne représentent plus rien face aux difficultés de la vie à laquelle on peut être confrontés. Bien entendu, sans tomber dans la négligence de notre physique.
Bien évidemment, il y'a tout un tas de recours pour corriger nos défauts mais ca reste une manière de tricher face à ce que la nature (Allah) t'a octroyé. A mon sens, ne pas assumer qui l'on est, et succomber à la chirurgie est pour moi très repoussant (je me mets à la place d'une femme qui rencontre un homme ayant subi une chirurgie). En premier lieu, l'aspect religieux aura été mis de côté en plus, il n'a pas été capable de s'accepter. C'est vraiment rédhibitoire pour moi.
Bref et pour en revenir à ta question lol.
Tu devrais faire un état des lieux de toutes tes qualités humaines (oui, ça compte tout autant car on peut parfois dégagé ce "petit quelque chose"
Autre chose, on prends soin de soi intérieurement, physiquement et on arrête d'accorder de l'importance aux regards des autres car, Allah nous a crée différents. Par conséquent, tu ne peux pas te fier au nombre de regards que tu reçois dans la rue pour te faire une mauvaise opinion de toi même.
Fais toi plaisir à la maison : essaie de nouvelles tenues, maquilles toi, comportes toi de manière féminine, exerces toi. Ca finira par venir tout doucement. Arrêtes de te saboter et accordes toi ce que tu mérites car personne n'ira te le chercher.
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