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musica a écrit:
Y a un moyen efficace aussi c'est de prendre une tisane (tilleul) et de lire.
Moi en 20 min c'est radical
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Nadjah 59 a écrit:
Salam Atlas
Dans la mesure où ça dure 1 mois, je te conseillerai quand même de faire attention et d'aller voir un médecin.
Il s'agirait de qques jours, on pourrait mettre ça sur le compte de la fatigue, du stress, de l'anxiété...
Mais là si en plus tu as des effets secondaires effectivemment, ça peut être khatar notamment au volant.
Alors maintenant, ce n'est plus un conseil mais un ordre et va voir ton toubib !
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Jatlas2008 a écrit:
Que faites vous pour mieux dormir ? Comment dors t'on ?
Je sais plus comment dormir ?
Mon médecin, je ne le vois plus depuis avant l'été 2007.
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sonia09 a écrit:
Salam,
Essayez une cuillère du miel d'orange le soir vers 18h avec du lait chaud ou le miel seul dilué dans un verre d'eau tiède (un peu chaud). ça relaxe beaucoup.
Bon Rétablissement.