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Lilia92i a écrit:
Salem tu peux aller voir un kiné il est jamais trop tard ! et il ya sur le net beaucoup de lien ou on t'explique comment muscler ton pèrinè , tu peux le faire seul tu véras si tu pratique bien en 3 semaines tu commencera avoir une différence et ensuite sa deviendra une habitude ... et pour les boules de geisha ils en vendent sur cdiscount une amie à moi les à acheter mes elle a essayer 2 fois et elle a arrêter lol , le mieux c'est d'aller voir un kiné ...
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CHN-W a écrit:
Assalâmou 'alaykoum wa rahmatoullah.
Il y a des gens, des femmes en l’occurrence, qui arrivent même à retenir leurs règles. Détails ici. On peut arriver à des choses étonnantes avec de la volonté et de l'entraînement.
Pour les séances de kiné, il vaut mieux trop tard que jamais. Donc, go !
Wassalâmou 'alaykoum wa rahmatoullah.
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Lala59 a écrit:
@Lilia92i pourquoi ton amie à arrêté?
C était pas efficace? Et elle à la fait comment pour les choisir?
J ai regardé pas mal sur des sites pour faire les exercices tte seule mais j ai vraiment du mal à savoir quand je contracte.
Les filles comment vous faites ces exercices?
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Lala59 a écrit:
Merci bcp lilia92
En effet c est très bien expliqué en plus y a même une application.
Merci.
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Lilia92i a écrit:
Derien ma belle moi ça fait 1 ans et demi que je pratique grâce à ce lien et je suis très très satisfaite ! et j'ai commencer 4 ans après mon accouchement donc tu vois il est jamais trop tard
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princessse93 a écrit:
Slm
Mais su tu as yne décente d'organe c'est trop tard non ?