Aleykoum salam oui je pense aussi ahaha j’ai totalement déréglée mon someille
Salam
Il faut du temps pour ressentir un réel changement ça se fait pas du jour au
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Une fatigue accumulé de + de 5mois c’est rattrapable? Ahaha
Je crois que la réponse est dans ta question. ( Fatigue du au manque de sommeil).
Dors plussss non
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J’ai pris cette mauvaise habitude pendant presque 5mois résultat je suis fatiguer au réveille et tt la journée et en forme le soir ,vu que l’année dernière je dormais le j et vivait la nuit
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Ça a commencer quand je ne dormais que 3-4h par jours
Bonjour commence par faire des analyses pour voir si t as pas des carences pour la fatigue
Concernant le sommeil tâche de
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Aleykoum Salem je hé conseille de faire interpréter ça par un imam … qui sait interpréter les rêves
Le rêve en lui même qui me fait cogiter sur sa sincérité avec moi et
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