Pour perdre du poids il faut manger équilibrer et faire du sport..
❤ma-perle-iinou❤ je doute que sa sois équilibrer :D
Il faut manger équilibrer,varié et fair du sport.
Exemple ;
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Si tu veux je connais un programme sportive très intensive,sa s'appelles : insanity.
Sa dure deux mois c'est très très efficaces sa te fais perdre du poids,de la graisse et sa sculpte ton
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Salam,
Déja mes parent sont divorçé,j'ai toujours eu peur de mon père car depuis toute petite il a toujours était très violent avec moi et surtout avec ma mère.J'le voit toujours mais au
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Salem , Il me reproche tout en fait,ma personnalité mon manque d'autonomie ext.Jamais j'ai entendu un seul membre de ma famille dire du bien de moi il passe leurs Temp a me rabaisser et m'humilier
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