Salam les filles.. j'essaie de reprendre mes habitudes et venir plus svt sur le post :).. vous mavez manqué. J'espère que vous allez bien?? Gigi:Super pour ton Jean taille 36.. cela ne ...Suite

Nn nn gigi je ne vous ai pas oublié. . Je suis juste bien occupée par mon travail et le soir en rentrant je n'ai pas bcp de temps pour me connecter sur le forum.. je vous lis tous les jours et ...Suite

Salam les filles!! Desolé pour cette longue absence. Je narrive pas a gérer le boulot et la maison.. je vous lis tous les jours et je vois que vous êtes toutes encore présente. . Doucement ...Suite

Salam les filles De retour pour vous faire une petit coucou et pour vous envoyer bcp de courage et de motivation!! C'est pas facile de perdre moi même jai du mal en ce moment.. je reste tout ...Suite

Salam les filles vous allez bien?? Aller on se rebooste.. c dure de reprendre le bon rythme après les fêtes, mais on n'y croit et on ne lâche pas. . Pour ma part je suis sous la barre des ...Suite

Salam les filles! ! Comment allez vous en ce week end pluvieux :) ? Je suis resté sage c deux dernier jours.. ce matin en me levant g pris mes mensuration.. verdict -2cm tour de poitrine. . ...Suite

Salam les filles.. Aller c reparti pour une nouvelle année. . Matin: café au lait Midi: steak haché et carotte râpée chevre chaud Diner: saumon fumé et macédoine de légume. Voila ...Suite

Salam les filles.. Mes meilleurs voeux pour cette année.. je vous souhaite a toutes réussite amour et surtout une santé de fer.. J'ai énormément manquer a l'appel ces derniers jours mais ...Suite

Salam les filles Desolé de ne plus etre autant présente sur le forum au travail c'est juste la folie avc les fêtes de fin d'année. . Au niveau alimentaire j'essaye au max d'équilibrer mes ...Suite

Salam Gigi: Oui jessai au max de ne pas faire d'écart. . Me connaissant j'aurai du mal a me reprendre en main par la suite.. de plus je ne veux plus voir les 70kg sur la balance, donc sa motive.. ...Suite