salam samanthaa
merci de m'avoir repondu je vais suivre tes conseils et ecouter plus de coran et aussi reciter plus de coran en espérant que cela va m'aider à aller mieux et a
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Salam A.L.K je suis interessé par ta proposition de faire un régime mutuellement et je voudrais perdre 5kilos au minimum l'idéal pour étant de perdre 10kilos
par contre j'aimerais
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