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Anonyme 3 a écrit:
Bonsoir à tous et à toutes
Que pensez vous des personnes qui sont anxiogène et stresser ?
Pour ceux qui le sont comment faire vous pour lâcher prise par rapport à une situation ?
Stress positif ou négatif
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issa83 a écrit:
D'autant que je m'en souvienne je ne l'est jamais vraiment été et je ne comprenais pas les gens qui l'était. Depuis environ 2 ans je reconnais que je narrive plus a lacher pris je pense beaucoup a l'avenir et a tout vouloir controler ce qui me file des angoisse enorme et je suis un homme.
Jai pas de solution
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Anonyme 3 a écrit:
Du genre stresser à cause du boulot ? Ou angoissé par rapport à autre choses ?
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Noujoum fi Sama a écrit:
Ca se travaille
Avec cette vie qui nous fait courir partout c'est difficile
Mais faut vivre le moment présent, ne pas rester ancré dans son passé, ét ne pas essayer de maîtriser le futur, de toute façon c'est impossible.
En fait quand on fait quelque chose peut importe l'activité la faire entièrement ét ne pas la pourrir par mille pensées négatives.
Ne serait ce que la priere, si élle faite sincèrement, tu lâches prise, ét dans la journee, relativiser les aléas, les petites galères et se dire que tout passe trop vite pour se ronger les sangs parce que quelque chose ne s'est pas passé comme on le veut.
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Anonyme 3 a écrit:
Je parle surtout de situation comme un travail en groupe à rendre avec des échances .
Pas de stress à rapport au aléas de la vie , ca t aura beau stresser tu ne pourra jamais tout anticiper
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Noujoum fi Sama a écrit:
Ah dans ton post tu ne parlais pas d'examen
Je pensais à la vie en gêneral
Ben se préparer
Plus on se prépare, on s'organise plus ça fonctionne au mieux
Faut que chaque personne du groupe joue bien son rôle et fasse ton taf
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issa83 a écrit:
Essay de les accompagner o mieux
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Anonyme 3 a écrit:
Sincèrement j essaye mais si je dois faire tout le boulot à oeurs place ca non
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issa83 a écrit:
Vous travailler en groupe ou chacun de votre côté ?
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issa83 a écrit:
Si vous vous réunissez il ny devrais pas avoir trop de problème. Seul de mon côté je suis pas super productif mais des quon travail en commun qu'on se réunis et qu'on met tout a plat et se reparti les taches c'est beaucoup plus simple et o final c'est moi qui apprend plus de chose que lzs autre et qui monopolise la parole lors des oraux , je te dit sa Parceque je suis en plein dedans et jai fait et jai a faire plusieur projet en commun pour mes etudes.bon courage