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Vitamines contre la fatigue ?
U
6 avril 2019 18:07
Salam aleykoum

Des vitamines à me conseiller contre la fatigue extrême, manque de motivation et énergie ?
Merci
6 avril 2019 18:17
Alaykoum salam,

Si tu n'as pas de problèmes cardiaques, ou d'hypertension, et n'es pas enceinte alors essaye le ginseng.
"Et seront victimes de Son courroux ceux qui ne font pas usage de la Raison" (sourate Jonas, verset 100)
6 avril 2019 18:18
Bien manger et se reposer.
Distraire son esprit avec des choses positives.
Se promener dans la nature.

Les vitamines aident a assimiler les differents nutriments dans l'organisme, pas a rebooster un corps épuisé.

Il faut prendre soin de toi.
m
mkt
6 avril 2019 18:19
Tu devrais faire une prise de sang. Parce que la fatigue peut venir de bcp de choses. S il n y a pas de maladie, un manque de n importe quels minéraux (fer potassium ect..) ou vitamines (vitamine D, B9 ect..) peut causer de la fatigue.

En attendant tu peux prendre un complément alimentaire comme Berocca par exemple. Ou du magnésium (prend un où la vitamine b6 est présente)
E
6 avril 2019 18:50
Alaykoum salam,

Essaie Spiruline (protéine végétale issue des algues vertes)

Regardes ses bienfaits contre la fatigue sur internet Winking smiley
Le bon comportement est basé sur 4 piliers : la patience, la pudeur, le courage, la justice. Imam Ibn Al-Qayyim
Z
6 avril 2019 19:07
Berrocca. Cest pour la fatigue physique et mental. Tres bien.
Citation
Une.anonyme a écrit:
Salam aleykoum

Des vitamines à me conseiller contre la fatigue extrême, manque de motivation et énergie ?
Merci
 
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