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pistache31 a écrit:
Salam
Il n'y a pas de secret, tu dois augmenter ton apport calorique, augmenter les quantités, surtout les quantités et réduire le stress.
Au gym évite de faire beaucoup de cardio.
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Dinaa38 a écrit:
Ben merci c gentil de ta part mais javoue ke les gens me disent la mm chose mais moi jaime pas alors si ta des fille Ronde ki veulent bien me donner un peu de leur graisse je dirai pas non ?
Sadaka de graisse Please ???
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Benback a écrit:
Salam
Moiiiiiiiii j’en peux plus de mes kilos ?
J’étais comme toi avant,1M60 et 54 kg et j’allais dans le rayon enfants la honte quand je disait que c’était pour moi
Purée c’était la Belle Époque
Maintenant je vais au rayon des femmes rondes et je trouve rien de jolie
Elhamdoulillah nous sommes en bonne santé c’est le plus important.
Moi je te trouve hyper canon reste comme tu es
Dans quelques temps quand Insha’Allah tu auraa des enfants ton corps va complètement changer même avec l’âge.
Profite de ton corps svelte ??❤️
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