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PointFinal a écrit:
Selem a tous
Est ce que quelqun vit la même chose que moi au moment du ftour , 5-10 minutes après avoir casser le jeune je me sens pas bien je vois trouble j’ai des vertiges j’ai l’impression je fais des chutes de tension du coup obligée de m’allonger je ressens une grosse fatigue d’un coup. Sachant que je suis assez mince donc peut-être lié à ça ?
Vos conseils svp
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PointFinal a écrit:
Selem a tous
Est ce que quelqun vit la même chose que moi au moment du ftour , 5-10 minutes après avoir casser le jeune je me sens pas bien je vois trouble j’ai des vertiges j’ai l’impression je fais des chutes de tension du coup obligée de m’allonger je ressens une grosse fatigue d’un coup. Sachant que je suis assez mince donc peut-être lié à ça ?
Vos conseils svp
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Petit Trésor a écrit:
Le manque de fer et vitaminé d fais des réactions comça alors aller voir le médecin et mange bien c'est tu es mince c'est bien mais faut pas être trop bas de ton poids Normal fais attention mange bien
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PointFinal a écrit:
Selem a tous
Est ce que quelqun vit la même chose que moi au moment du ftour , 5-10 minutes après avoir casser le jeune je me sens pas bien je vois trouble j’ai des vertiges j’ai l’impression je fais des chutes de tension du coup obligée de m’allonger je ressens une grosse fatigue d’un coup. Sachant que je suis assez mince donc peut-être lié à ça ?
Vos conseils svp
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Hydrarose a écrit:
As Salamu-Alekoum
Cette sensation de malaise après le ftour est peut-être du a une anémie, moi-même étant atteinte, je ressens longuement une sensation de vertige est une énorme fatigue.
Peux être à tu des carences ?
Si c'est le cas, pense bien à prendre des aliments riche en fer, est du magnésium si tu est en carence car ce dernier peux aussi donné ce genre de sensation.
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PointFinal a écrit:
Selem a tous
Est ce que quelqun vit la même chose que moi au moment du ftour , 5-10 minutes après avoir casser le jeune je me sens pas bien je vois trouble j’ai des vertiges j’ai l’impression je fais des chutes de tension du coup obligée de m’allonger je ressens une grosse fatigue d’un coup. Sachant que je suis assez mince donc peut-être lié à ça ?
Vos conseils svp
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Ghost* a écrit:
Je sais pas
Ça fait 2 jours de suite que je suis prise de migraine après le ftor et vomis tout mon repas
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Miinouche78 a écrit:
Salam
J'ai eu exactement le même soucis il y'a plusieurs années au ramadan et je me suis aperçue que mon corps ne tolérait pas le lait
Or je rompais systématiquement mon jeûne avec dattes et lait
Cherche ce qui pourrait te causer ça parmi les choses que tu as mangées
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PointFinal a écrit:
Selem a tous
Est ce que quelqun vit la même chose que moi au moment du ftour , 5-10 minutes après avoir casser le jeune je me sens pas bien je vois trouble j’ai des vertiges j’ai l’impression je fais des chutes de tension du coup obligée de m’allonger je ressens une grosse fatigue d’un coup. Sachant que je suis assez mince donc peut-être lié à ça ?
Vos conseils svp
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PointFinal a écrit:
Et tu sais comment c passe ? Peut être tu as pris du poids ?
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Citrusse a écrit:
Salam
Oh ... non ... moi ça me fait penser à un souci de sucre.
Il existe un test que les femmes enceintes font pour savoir si elles sont susceptibles de devenir diabétiques pendant leur grossesse ou pas.
On leur fait une prise de sang à jeûn, puis on leur fait avaler une solution de glucose tellement sucrée, dégueulasse, et on leur refait une prise de sang genre 20 minutes plus tard. Il n'est pas rare que la personne fasse un malaise suite à ça.
Je te montre une image : la progression du sucre dans le sang avant, pendant et après manger. Tu remarques qu'au moment de manger, le sucre dans le sang augmente, augmente, augmente jusqu'à atteindre un pic. Puis, la digestion se fait, l'insuline agit et fait baisser la glycémie dans le sang. Mais il arrive chez certaines personnes (courbe en rouge) que la glycémie baisse de trop en fin de repas. Tu vois, sur la courbe, on appelle ça une hypoglycémie réactionnelle. Et c'est généralement là que tu tombes dans les pommes. Et ensuite, tu retrouves ta glycémie normale.
Les gens qui ont cette hypoglycémie réactionnelle ont tendance à développer du diabète par la suite (ou en ont déjà, là faudrait faire un test pour savoir).
Donc je ne sais pas avec quoi tu romps le jeûne, mais tu vois, la courbe rouge montre le fait d'avoir mangé beaucoup de sucre. Si tu romps le jeûne avec des dattes, ou je ne sais quoi d'hyper sucré à côté, va falloir changer de régime, ça ne te va pas.
Prends plutôt un morceau de viande ou une louche de soupe (sans pâte dedans) et vois si ça te fait le même effet. A tous les coups, non. Dis-toi que le pain, c'est du sucre, les fruits aussi, les pâtes, le riz ... bref, évite les féculents et les trucs purement sucré à la rupture du jeûne. Mange les trucs sucrés en fin de repas.
Donc mange d'abord des légumes, de la viande, puis seulement ensuite des féculents et éventuellement un dessert.
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Citrusse a écrit:
Salam
Oh ... non ... moi ça me fait penser à un souci de sucre.
Il existe un test que les femmes enceintes font pour savoir si elles sont susceptibles de devenir diabétiques pendant leur grossesse ou pas.
On leur fait une prise de sang à jeûn, puis on leur fait avaler une solution de glucose tellement sucrée, dégueulasse, et on leur refait une prise de sang genre 20 minutes plus tard. Il n'est pas rare que la personne fasse un malaise suite à ça.
Je te montre une image : la progression du sucre dans le sang avant, pendant et après manger. Tu remarques qu'au moment de manger, le sucre dans le sang augmente, augmente, augmente jusqu'à atteindre un pic. Puis, la digestion se fait, l'insuline agit et fait baisser la glycémie dans le sang. Mais il arrive chez certaines personnes (courbe en rouge) que la glycémie baisse de trop en fin de repas. Tu vois, sur la courbe, on appelle ça une hypoglycémie réactionnelle. Et c'est généralement là que tu tombes dans les pommes. Et ensuite, tu retrouves ta glycémie normale.
Les gens qui ont cette hypoglycémie réactionnelle ont tendance à développer du diabète par la suite (ou en ont déjà, là faudrait faire un test pour savoir).
Donc je ne sais pas avec quoi tu romps le jeûne, mais tu vois, la courbe rouge montre le fait d'avoir mangé beaucoup de sucre. Si tu romps le jeûne avec des dattes, ou je ne sais quoi d'hyper sucré à côté, va falloir changer de régime, ça ne te va pas.
Prends plutôt un morceau de viande ou une louche de soupe (sans pâte dedans) et vois si ça te fait le même effet. A tous les coups, non. Dis-toi que le pain, c'est du sucre, les fruits aussi, les pâtes, le riz ... bref, évite les féculents et les trucs purement sucré à la rupture du jeûne. Mange les trucs sucrés en fin de repas.
Donc mange d'abord des légumes, de la viande, puis seulement ensuite des féculents et éventuellement un dessert.
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