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RanaLaGrenouille a écrit:
Salam
Utilise du lubrifiant +++
Il faut que tu en aies envie.
Au moment de la pénétration contracte tes muscles comme si tu allais hachek faire caca, ça va détendre ton périnée et ce sera plus simple pour l'acte.
Il faut que tu prennes conscience aussi que tu as un trou, souvent quand on est vierge on pense qu'on a un mur (le mythe de l'hymen) et que la penetration est impossible voir qu'elle sera très douloureuse et ça fait que tu te braques encore plus. C'est d'ailleurs une des causes principales de vaginisme.
Il y a le kit velvi avec des dilatateurs vaginaux, tu commences avec celui à la plus petite taille (fait la taille d'un petit doigt) et tout doucement tu augmentes la taille, à utiliser toujours avec un lubrifiant.
Si ton problème dure consulte un médecin, il existe des petites cremes pour anesthésier au moins ça te permettra de t'habituer tout doucement.
Courage, Allah y sahel et ne doute jamais de toi.
Et ça ne sert a rien de forcer quand ça ne passe pas ça ne passe pas, ne pas finir chaque soirée avec des pleurs et des cris ... ça ne fera qu'entretenir ton vaginisme.
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Ab Fab a écrit:
Salam,
Explorer sa féminité sous cet angle ne lui donnera pas envie, trop brutal et maladroit !
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RanaLaGrenouille a écrit:
Les femmes souffrant de vaginisme ne manquent pas d'envie la plupart du temps. L'envie est là, mais l'incapacité physique aussi... et celle ci est causée par un trouble psy.
Pour remédier au vaginisme il faut traiter les causes psy et pour cela il faut qu'elle y aille pas à pas, et le faire seule sans la participation d'un tiers sera rassurant car c'est elle qui contrôle et qui pourra s'arrêter en cas de douleur.
Encore une fois c'est un trouble psychique c'est donc au niveau de la tête que ça se passe et qu'il faut agir.
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Ab Fab a écrit:
Je te remercie mais je sais tout ça.
Mais ton vocabulaire 'fleuri' n est pas approprié pour cette femme en détresse car tu ne sais pas si ce sont des douleurs (dyspareunie) lié à la pénétration ou à un trouble sexuel (vaginisme)
Car avoir "l impression " de " faire " du vaginisme ne veut strictement rien dire.
Elle n'a pas précisé les symptômes
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c très compliquer j’ai l’impresion c un mur
