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StoneHeart a écrit:
J'ai aussi ce problème, surtout au poignet gauche.
C'est lié à ma manière de mal tenir mon portable quand je suis allongé par exemple sur le lit et que seul ma main maintient mon portable au dessus de moi. La tension sur le poignet commence à se ressentir à la longue.
Mais comme on est hypnotisé par les écrans. On a tendance à ignorer les signaux du corps et on fini avec une douleur persistante.
C'est pareil pour toutes les mauvaises postures qui finissent par provoquer des douleurs au cou, aux épaules, etc...
On sous-estime l'effet néfaste des ecrans !
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