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PerleDeNuiit a écrit:
Selem!Sa m'est arrivé moi aussi quand jétais petite.Je te conseille de réciter tous les soir la sourate Ayat al kursiy (le verset du trône).
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FIL D'OR a écrit:
SaLam Alik Muslima,
si tu le peux, dans la journée ( meme avant de dormir,tout dépend si tu as le sommeil léger ou pas), branche un petit poste et met dedans un cd du coran , sourate Bakara EN ENTIER ( ça dure 3 heures).
fait tes ablutions et avant de te coucher récites: el fatiha + ayet el koursi+ sourate annas+ sourate el falak et couche toi sur le coté droit, comme le recommandait notre prophète bien aimé (salAllah alih wa salem).
tu n'es pas la seule, cela arrive à beaucoup de gens.
wa alik essalam
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tagine2007 a écrit:
salam
je me souviens au bled quand on était petit ils appellent ce phénomène "boughattat"
---->[www.aujourdhui.ma]