Citation
Phenix* a écrit:
Salam
Depuis quelques semaines je me trouve de plus en plus moche
mon visage est eteint j ai le regard fatigue,la peau seche terne
mes cheveux c la merde aussi ( secs cassants sans eclats qui s emmmelent et tombent)
Ca me deprime vraiment
J arrive pas a me voir en tant que femme
J ai l impression de m ecrouler physiquement
comment faire pour s accepter ?
je sais pas si y a une reponse a ca j avais juste envie de parler je sais qu il y a pire dans la vie mais c important de s aimer et moi j y arrive pas
Citation
Phenix* a écrit:
Salam
Depuis quelques semaines je me trouve de plus en plus moche
mon visage est eteint j ai le regard fatigue,la peau seche terne
mes cheveux c la merde aussi ( secs cassants sans eclats qui s emmmelent et tombent)
Ca me deprime vraiment
J arrive pas a me voir en tant que femme
J ai l impression de m ecrouler physiquement
comment faire pour s accepter ?
je sais pas si y a une reponse a ca j avais juste envie de parler je sais qu il y a pire dans la vie mais c important de s aimer et moi j y arrive pas
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on the QT a écrit:
On a tendance à sous-estimer l'importance de ce qu'on mange. Tout est lié à ton régime alimentaire : ta santé, ton énergie, l'éclat de ta peau, les douleurs articulaires, ta santé mentale... Tout.
Peut-être que c'est une piste à explorer ? Si tu manges bien alors tu devrais peut-être faire un bilan chez un doc ?
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CielEtoilé a écrit:
Pour ta peau fais des soins des masques nourrissant
T’es cheveux cassants coupe les pointes fait des masques des bains d’huile. Huile d’olive + miel c’est suffisant. Coiffe toi habille toi bien et reprend toi. Fais du sport mange bien bois beaucoup d’eau, fais de la méditation? Ça te fera du bien tout ça
Prend soin de toi de ton apparence et ça ira mieux
Se morfondre n’arrangera rien, reprend toi te laisse pas aller ça ira mieux inchaAllah. Je comprend que ca soit déprimant quand on se sent mal dans sa peau. Mais si tu ne t’aime pas fait les efforts pour devenir celle que tu voudrais être
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Phenix* a écrit:
Salam
Depuis quelques semaines je me trouve de plus en plus moche
mon visage est eteint j ai le regard fatigue,la peau seche terne
mes cheveux c la merde aussi ( secs cassants sans eclats qui s emmmelent et tombent)
Ca me deprime vraiment
J arrive pas a me voir en tant que femme
J ai l impression de m ecrouler physiquement
comment faire pour s accepter ?
je sais pas si y a une reponse a ca j avais juste envie de parler je sais qu il y a pire dans la vie mais c important de s aimer et moi j y arrive pas
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Phenix* a écrit:
Salam
Depuis quelques semaines je me trouve de plus en plus moche
mon visage est eteint j ai le regard fatigue,la peau seche terne
mes cheveux c la merde aussi ( secs cassants sans eclats qui s emmmelent et tombent)
Ca me deprime vraiment
J arrive pas a me voir en tant que femme
J ai l impression de m ecrouler physiquement
comment faire pour s accepter ?
je sais pas si y a une reponse a ca j avais juste envie de parler je sais qu il y a pire dans la vie mais c important de s aimer et moi j y arrive pas
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Phenix* a écrit:
Je mange pas bien parfois il m arrive de manger qu un peu au petit dej et c est tout
J ai pas trop d appetit en generale et je ne sors pas du tout
Peut etre que ca joue
Je vais consulter c est certain ca fait un moment que j y pense
mentalement ca va je dirais j ai une petite baisse de morale depuis 3 jours mais ca va
La c mon physique qui me deprime un peu
merci pour ta reponse
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Phenix* a écrit:
Salam
Depuis quelques semaines je me trouve de plus en plus moche
mon visage est eteint j ai le regard fatigue,la peau seche terne
mes cheveux c la merde aussi ( secs cassants sans eclats qui s emmmelent et tombent)
Ca me deprime vraiment
J arrive pas a me voir en tant que femme
J ai l impression de m ecrouler physiquement
comment faire pour s accepter ?
je sais pas si y a une reponse a ca j avais juste envie de parler je sais qu il y a pire dans la vie mais c important de s aimer et moi j y arrive pas
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Pertinence a écrit:
Wa aleykoum salam wa rahmathouallah wa barakathou
Fais cette douas après chque prière in shaa Allah
Ô Seigneur ! Mets dans mon cœur de la lumière, dans ma langue de la lumière, dans mon ouïe de la lumière, dans ma vue de la lumière, au-dessus de moi de la lumière, au-dessous de moi de la lumière, à ma droite de la lumière, à ma gauche de la lumière, devant moi de la lumière, derrière moi de la lumière et mets dans mon âme de la lumière, intensifie-moi cette lumière, agrandis-moi cette lumière, procure-moi de la lumière, fais de moi une lumière.
Ô Seigneur ! Donne-moi de la lumière, mets dans mes nerfs de la lumière, dans ma chair de la lumière, dans mon sang de la lumière, dans mes cheveux de la lumière et dans ma peau de la lumière
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Citronnus a écrit:
Salam
Pourtant, des moches qui s'aiment, c'est pas ce qui manque. Pourquoi n'en fais-tu pas partie ?
Tu te focalises sur des défauts physiques ... Mais si tu soignes ton coeur et t'acceptes comme tu es, alors tu deviendras belle, crois-moi.
Autrefois, j'avais une copine qui était énorme. Mais d'une joie de vivre tellement incroyable qu'elle arrivait malgré ses bourrelets à choper des mecs. Ahhh c'est sûr, c'était pas forcément les BG du coin, mais elle attirait parce qu'elle avait la patate. Malgré son poids, elle était belle quand on la regardait.
Elle avait une voisine, aussi grosse qu'elle. Mais d'une aigreur ... Elle faisait de son poids un complexe et dès qu'on la regardait, de suite elle t'agressait avec des "qu'est-ce t'as à me regarder comme ça ? Tu veux ma photo ?" Désagréable à souhait car complexée et tout le monde sans exception la détestait ... Elle avait le même poids que l'autre, mais elle, elle était vraiment moche car son coeur était NOIR !
Ce n'est pas ton physique le souci, mais le fait que tu manques de confiance en toi. Tu es peut-être quelconque comme fille, peut être même moche. Mais si en plus t'es déprimée, complexée, mal dans ta peau, que tu montres toute cette noirceur, alors là, oui, on ne va voir que ta laideur, c'est certain. Mais c'est pas toi qui est moche, mais ton coeur dans ce cas ...
Tu es moche et tu dois parvenir à t'en foutre. Coiffes-toi, laves-toi, sens bon, maquille-toi un peu si tu en as envie, mets-toi des bijoux si tu en as envie, des habits qui te plaisent. Et si tu te sens à l'aise comme t'es, alors on te trouvera agréable ...
Autrefois, y'avait même un handicapé dans la rue de mes parents. Je ne sais pas s'il était autiste ou autre chose, je ne me souviens plus de ce que mes parents m'ont sorti comme trouble. C'était pas un mongole, il y avait autre chose. Bref, il marchait de travers, parlait comme un handicapé, avait le visage même un peu déformé et il a réussi à se marier parce qu'il était d'une bonne humeur tout le temps. Toujours là pour te rendre service, agréable, à rigoler tout le temps. Il adorait la vie. Et ça le rendait beau.
Illumine ton coeur et tu t'illumineras toi-même. Irradie de joie de vivre.
On s'en fiche de ton physique. Tu sais, assieds-toi dans un quartier où des gens passent, ben y'en a pas beaucoup de vraiment beau. Tous ont un problème si on veut. On s'en fiche de ce à quoi on ressemble.
Arrange-toi comme tu peux, comme tu aimes et aime la vie en retour.
Si ton coeur est beau, le reste sera beau.
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Phenix* a écrit:
Salam
Depuis quelques semaines je me trouve de plus en plus moche
mon visage est eteint j ai le regard fatigue,la peau seche terne
mes cheveux c la merde aussi ( secs cassants sans eclats qui s emmmelent et tombent)
Ca me deprime vraiment
J arrive pas a me voir en tant que femme
J ai l impression de m ecrouler physiquement
comment faire pour s accepter ?
je sais pas si y a une reponse a ca j avais juste envie de parler je sais qu il y a pire dans la vie mais c important de s aimer et moi j y arrive pas
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