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Harissa girl a écrit:
Chronométrer ?
Se chronometrer entrain de manger ? En quoi c'est censer faire perdre du poids?
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Artemlobov a écrit:
Mdrrrrrr je sais pas pk j ai mis ca. En tous cas peser oui mais chronometrer je sais pas ce que j ai voulu dire ..
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Spartiate-on-fire a écrit:
Et pour les gros ce qui est apparemment un gros soucis sur ce site quand on vois les post tu les aide comment ?
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Bdx33800 a écrit:
A l’image de son super programme pancake destiné aux maigres
les gros seraient destinés à se nourri de laitue jusqu’àmaigrissement total
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Spartiate-on-fire a écrit:
Et pour les gros ce qui est apparemment un gros soucis sur ce site quand on vois les post tu les aide comment ?
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Bdx33800 a écrit:
A l’image de son super programme pancake destiné aux maigres
les gros seraient destinés à se nourri de laitue jusqu’àmaigrissement total
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Artemlobov a écrit:
Les gros ils doivent arreter de manger des crepes et faire des tractions
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Bdx33800 a écrit:
J’espère que son post est une mauvaise blague
Si les maigres désespérés suivent Ses conseils , ils vont voués à l’échec et à la maladie
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Artemlobov a écrit:
Va dire ca a devon larrat, specialiste en arm wrestling sportif de haut niveau. Arretez de faire vos medecins a 2 balles, un maigre ca brule tous les calories au repos, avec des tractions ca brule encore plus mais ca se transforme en muscle
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Bdx33800 a écrit:
C’est à moi que tu dis ça ? Médecin à deux balles ? ?
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Artemlobov a écrit:
Aller rentre chez toi, moi je donne des conseils sportifs provenant d athletes de haut niveau toi t es la tu viens faire ton ecolo avec moi. T as cru qu un maigre ca grossis en mangeant des pommes. Ne parles pas de ce que tu connais pas si t es pas content je peux rien faire pour toi tu peux t en aller moi j aide mes freres maigres
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Artemlobov a écrit:
Il faut manger des crepes le soir avec sirop d erable
Je suis ancien maigre et je ne prenais aucun poid. N ecoutez pas ces videos de merdes ou il faut chronometree et peser la nourriture. Moi j ai trouver la solution sans prendre la tete
Oubliez la salle de fitness c est pour les tapettes il faut acheter une barre de traction
Vous faites des tractions tous les 2 jours et vous manger des crepes tous les soirs. Vous aller prendre 3 kilos en 2 semaines
Voila je voulais partager car j ai souffert d etre maigre et on parle que des gros
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Anonimousss a écrit:
C’est pour grossir en muscles ou en graisses ?