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Tiens toi droite!!!!
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misssaidia
20 février 2006 09:36
Coucou les minouches,
J'ai un gros problème et je voudrais vraiment y remédier sad smiley
Je me tiens jamais droite ... je suis toujours courbé et parfois j'ai des grosses douleurs au dos!
Je sais que c'est trés mauvais pour le dos et que je risque d'avoir de trés gros problèmes plus tard mais j'arrive pas à me mettre en tête qu'il faut que je me tienne droite!
Tout le monde le remarque ... de mon coiffeur à la vielle dame chez qui travaille ma maman sad smiley
On me dit "t'es belle, t'as tout pour toi, il faut te redresser" sad smiley mais j'y arrive pas!
Quelqu'un aurait une solution ... je voudrais bien savoir si il existe des genres de corsairs qu'on porte à la maison afin de prendre l'habiture de se tenir droite!
Sais plus quoi faire sad smiley sad smiley
Merci!
Bizooou!


Ps: J'ai même tenté la boite de chaussure sur la tête ... grinning smiley on met une boite de chaussure sur la tête et on fait tout comme d'hab ... ménage, lecture, vaisselle, ...
Tout homme peut être Père ... mais il n'est pas donné à tout le monde d'être un Papa ...
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nadiya_6
20 février 2006 09:53
t trop forte pr la boite chaussure ! TIENS TOI DROITE MA FILLE !!!!!!

moi je suis cambrée du coup g tjs mal au dos, alors pour eviter ca g fais des seances de kiné et surtt des exercices, fais des exercices chez toi qui te permettront de deja te soulager
Nadia
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m
misssaidia
21 février 2006 13:29
Merci Nadiya smiling smiley
Bisous à toi!
Tout homme peut être Père ... mais il n'est pas donné à tout le monde d'être un Papa ...
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L
LaSymphonie
21 février 2006 22:27
Bonjour ma chère misssaidia!!
JE suis nouvelle sur ce forum, c'est le premier message q j'écris, et j 'aimerais bien que ça soit bénéfique et interessant, c pr celà que je t'écris en te proposant mes conseils.
La première chose c 'est d'aller voir un traumato, et je dis bien un traumato, rappelle toi , pcq il est spécialisé en tout ce qui concerne les déformations des os. (c une specialité très rare, mais si tu veux je peux te donner le nom et les contacts d un tr bon traumato) Il te fera des radios, et te renseigneras sur ton état et son degré de d'urgence, c surtout pour t'assurer q tu n as pas une deformation de la colonne vertebrale, incha allah ykoun khir et ça sera pas grave. Je dis ça pr que tu n achetes pas des corsets ou des trucs chers en vain, parce que à ma connaissance, les corsets c est pour les jeunes moins de 20 ans, càd les gens qui n ont pas encore terminé leur croissance, et auqxuels on peut rectifier les deformations, tu vois ?? Aussi, tu dois apprendre à te tenir droite toi meme, independamment de corsets, et crois moi q avec le temps et la volonté tu y parviendras .
aussi, il te prescrira des seances de kinésithérapie, qui t'apprendra la bonne posture et attitude, et ça sera sous sa supervision. Moi personnellement je te conseille vivement de pratiquer du sport aussi, et c vraiment la meilleurs chose. Ce n'est pas seulement pr ton dos, mais pr la bonne forme et le bien etre en general, tu n px pas imaginer cmt c amusant!! prq tu fais pas la gym aerobic?? c tr feminin et agreable. Pour ton dos, la natation surtout, c vraiment impecable....
De toute façon, je veux que tu t assures, et incha allah ykoun khir... J'aimerais bien que tu m ecrives de tes nouvelles ... A la prochaine !!
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morocco93
21 février 2006 22:53
pkoi t pa allé a lemission " en voila des manieres " grinning smiley grinning smiley ils apprenaient a se tenir droit grinning smiley ti va juste pr ca grinning smiley
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j
joliedounia
21 février 2006 23:22
salam smiling smiley


peut etre que passer le service militaire te fera le plus grand bien smiling smiley grinning smiley
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misssaidia
21 février 2006 23:31
Merci Symphonie smiling smiley
C'est trés gentil smiling smiley
Tu es de Rabat je crois eye rolling smiley
En tout cas merci pour les renseignements, je me renseignerais pour le Traumato!
Bisous à toi! smiling smiley


Morocco et Joliedounia grinning smiley
Petites taquineuses tongue sticking out smiley
Bisous à vous!
Tout homme peut être Père ... mais il n'est pas donné à tout le monde d'être un Papa ...
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LaSymphonie
22 février 2006 22:57
j t en prie misssaidia, oui je suis de rabat, si tu vx l traumato de rabat j t donnerai ses contacts en msg privé, il est d une clinique très connue winking smiley
Gros bisous!!
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m
miriam1_b
23 février 2006 14:57
Citation
misssaidia a écrit:
Coucou les minouches,
J'ai un gros problème et je voudrais vraiment y remédier sad smiley
Je me tiens jamais droite ... je suis toujours courbé et parfois j'ai des grosses douleurs au dos!
Je sais que c'est trés mauvais pour le dos et que je risque d'avoir de trés gros problèmes plus tard mais j'arrive pas à me mettre en tête qu'il faut que je me tienne droite!
Tout le monde le remarque ... de mon coiffeur à la vielle dame chez qui travaille ma maman sad smiley
On me dit "t'es belle, t'as tout pour toi, il faut te redresser" sad smiley mais j'y arrive pas!
Quelqu'un aurait une solution ... je voudrais bien savoir si il existe des genres de corsairs qu'on porte à la maison afin de prendre l'habiture de se tenir droite!
Sais plus quoi faire sad smiley sad smiley
Merci!
Bizooou!


Ps: J'ai même tenté la boite de chaussure sur la tête ... grinning smiley on met une boite de chaussure sur la tête et on fait tout comme d'hab ... ménage, lecture, vaisselle, ...

je suis exactement comme toi j'ai consulté un kiné pour tout autre chose et en même temps je lui est exposé le fait que je me tenais pas droite du tout il a vérifier ma colonne vertebral et ma tout va bien donc madame au sport et surtout essayer de vous tenir droite seule après c trop tard alors je fais des efforts pas toujours evident vu que lorsque jessai de me tenir droite jai limpression d'être tordu ! lol
enfin voilà donc les efforts à founir en majeur partie par toi sauf si (je n'éspère pas) c plus grave faut consulter un spécialiste histoire de se rassurer
bise
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m
maissa.b
23 février 2006 15:40
Peut etre que ça va paraitre un peu idiot ou naif ce que je vais dire mais je me souviens que moi je me tenais courbée après mon adolescence mais c'était parceque j'étais complexée par ma poitrine. En fait, j'avais honte d'avoir de la poitrine et je croyais la cacher en me courbant mais tout le monde me faisait la remarque que je me tenais tordue.
Bref, avec le temps, j'ai assumé ma poitrine et je me suis redressée et là ce serait plutot le contraire, j'ai mal au dos à force d'être cambrée.
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c
chems
25 février 2006 14:10
Mets toi une planche dans le dos grinning smiley (oui c nul je sais).

J'crois qu'il faut que tu persévères avec la boîte de chaussures ou le bottin.

Tout est question d'habitude j'pense.

Allez, et pendant que tu me lis, j'espère que t'as le dos bien droit winking smiley.
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m
moafat4
25 février 2006 23:30
wla di lkhoubz lil farane fou9 rassak


la boite à chaussure ou un tbak-tba9 sur la tête et marcher sans le tenir avec les mains


c est dur le mal de dos ma fille aussi en souffre depuis ses 13 ans
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