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aleema a écrit:
fais toi un massage au cuire chevelu et la nuque pour faire circuler le sang, évite la lumière et détend toi à fond jusqu'à dormir s'il le faut
il y en a aussi qui disent de mettre les pieds dans de l'eau froide ou chaude je ne m'en souviens plus pour soulager les maux de tête, je n'ai jamais essayé
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