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DINA66 a écrit:
T es peut etre enceinte
vitamines vitamines juvamine juvabienCitation
selma80 a écrit:
Salam,
Je suis trop fatiguée ces derniers temps, j'ai beau dormir 9 heures par nuit rien ne change. Pourtant je mange des légumes, je pars plus tôt du boulot le soir, et je prends du fer aussi...
J'en ai marre d'être tout le temps fatiguée pour rien (, j'ai envie de retrouver ma forme d'il y a quelques mois.
ça vous est déjà arrivé de passer par des périodes comme ça?
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petit chat a écrit:
salam
moi ça m'arrive souvent aussi, je suis hyper-cyclique :
pendant qq temps j'ai une peche d'enfer et j'entraine tout le monde avc moi, et s'ensuit ensuite une période où je me sens fatiguée, HS, crevée, pas motivée ... puis ça repart .. puis ça revient etc
ça me le fait au fil des mois qui passent .. je me suis habituée lol
changer d'air fait bcp de bien sur le moment, mais j'ai remarqué qu'après, qd je retourne dans la tite routine metro-boulot-qq heures de liberté-dodo la fatigue revient, reprend le dessus..
et encore je dis fatigue, mais je pense que c'est le blues plutot pcq concretement, je mange bien, je fais du sport, je dors pas trop mais avant ça m'allait ce peu de sommeil, je sors (même contre mon gré.. j'ai la chance d'etre stimulée par ma meilleure copine )
le mieux c'est d'avoir une soeur, ou une très bonne amie, qui te connaisse suffisament, pour te motiver quand tu te relaches..
plein de booss" à ma cop" même si ça m'etonnerait qu'elle nous lise la bougresse