Mon traitement bloque la dopamine du coup quand j’écoute de la musique je ne ressens aucun plaisir je ne parle plus beaucoup je déteste écouter la musique
ecoutes et lit le quran meme en francais si tu ne comprends pas l'arabe , il n'y a pas meilleur anti depresseur , ensuite tu dois eviter de t'isoler le plus possible , fais du sport et sors dehors si il le faut , trouves toi une passion , apprends quelque chose de nouveau , quelque chose qui puisse t'occuper , pas besoin de depenser des mille et des cent dans des effets placebos ou des medecins qui ne souhaitent qu'une chose , c'est te retenir dans ton état pour le faire ses fins de mois.
Citation camelia756 a écrit: Mon traitement bloque la dopamine du coup quand j’écoute de la musique je ne ressens aucun plaisir je ne parle plus beaucoup je déteste écouter la musique
La musique sa fait un moment que j'ai arrêter d'en écouter pour le remplacer par du Coran je me sens tellement apaisée el hamdulilah. J'ai lu ton autre post, aie confiance en Allah ma soeur et soit forte.