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perdu36 a écrit:
Salam aleikoum
J'ai besoin de vous mes frères et sœurs. Je traverse un moment difficile dans ma vie et j'arrive pas à m'en sortir. Je sais que seul Allah peut venir en aide mais j'ai besoin qu'on m'écoute et qu'on me parle car je n'ai quasiment personne. Je ne pensais jamais en arriver à un jour mais j'ai des envie de mettre fin à ma vie. Il y a quelques mois j'étais très proche de Dieu, quelqu'un qui vit une vie normale. J'ai fait une dépression qui m'a éloigné de Dieu et je suis entrer dans un cercle vicieux : dépression, crises d'angoisse, stress permanent, phobie sociale, peur des gens, peur de sortir, peur de travailler mes cours, peur d'aller en cours... Je ne contrôle plus rien de ma vie j’éprouve la plus grande difficulté à me rapprocher de Dieu. Aujourd'hui je suis éprouvé par une autre épreuve et je n'arrive pas me relever mais je suis trop faible pour l'affronter. Je souffre énormément de cette situation et j'ai peur de faire une bêtise (je connais les conséquences etc. mais c'est incontrôlable). Je sais qu’après la difficulté vient la facilité mais rien n'y fait. Je pleure sans cesse et j'ai l'impression de perdre la tête. Je suis perdu...
Merci de m'avoir lu
Paix sur vous
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Ndia a écrit:
Salam alikoum,
Venir ici en parler est déjà un grand pas. Tu n'es pas dans le déni.
Je vis un peu près la même chose que toi alors j'ai décidé d'aller voir mon médecin traitant car j'étais épuisée.
Je sais ce que tu ressens, cette détresse, souffrance qui ne s'arrête pas, ce sentiment que personne comprends ou la peur que l'autre te prends pour un fou.
Il ne fais pas taire ses sentiments car on peux faire l'irréparable dans des moments de crises où nous sommes pas maître de nous même
Va voir ton médecin traitant, crois moi que tu trouvera une écoute et une aide.
J'étais contre tout médocs mais parfois faut se rendre à l'évidence surtout que parfois c'est juste un manque de sérotonine qui fait que nous n'ayons plus la même façon de penser.
À côté ça, n'a tu personne à qui parler ? Tu peux venir exposer tes soucis ici il y a des gens bienveillants ici qui pourront t'écouter et te conseiller.
Évidement, et crois moi je sais à quel point cela est difficile mais la relation avec Allah doit être Primordial même si la fatigue et cette dépression t'aneantit, ne perds jamais espoir qu'IL est là, Parrdonneur et Miséricordieux.
Bon courage
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