franchement j'en sais rien! je ne mange pas beaucoup de fruits, je ne prends pas vitamines ,je ne dors pas beaucoup non plus, et pourtant je pète (presque) toujours la forme du réveil juqu'au coucher.ce doit être génétique.
aaahhh non ca doit etre nerveux oui ,j en connait ki dort pas beaucoup et kil sont survolter ais c est nerveux ,on ma dit kil faut manger 5fruits et 5 legumes par jour pour pouvoir apporter a ton corps celon donc il as besoin ,mais bon moi je lui apporte 5 patisserie et 5 plats diffents looool
mais c est vraiment ke je me sens un peut mou aussi
lina95 a écrit: ------------------------------------------------------- > je suis toujours toujours fatiguée! et pourtant > je prends des vitamines! comment faite vous pour > etre en forme?
lol moi j'ai lu dans le titre que tu es grosses ! je suis fat lol
c est bizarre y a ke kan l ete approche apres revenue de vacances apres avoir bien porter li bikini ,on se relache sur le tagine et couscous et la fameuse hriraaa du soir lool
pas moi...je marine tjr les tajines et les couscous...(non non pas lignt! c figoulache) que l'été approche ou qu'il s'eloigne lol!
Ca m'arrive aussi d'etre fatiguée..ca doit être le changement de temps qui nous "7r7er" lol...moi c'est surtout le mal de dos qui me TUE, mais bon, heureusement que les zhommes servent T'enfin a qque choses
Sinon, faut essayer d'avoir une hygiénne de vie propre...se coucher a des heures raisonable, pas faire la java devant le pc, se lever a une heure précise, manger correctement (des vitamines n'egale pas forcement pétage de forme!), faire du sport (au moins 30min de marche rapide par jour)...
Je donne des leçon et je ferai mieux de les appliquer la 1ere lol
La difference, c'est cette chose que nous avons tous en commun
achiq a écrit: ------------------------------------------------------- > > oui après l'été, les boukrichaa et les culottes > de cheval loooooool > elles me font pitié wallah looool
et bé je ne te connais pas mais je ne te pensais pas comme ça...petit moqueur vas!!!!!
de tte façon tu ne peux pas te métamorphoser du jour ou lendemain...donc les culottes de cheval était là mais tu devais avoir les yeux sur autre chose ce qui t'a permis de ne pas les remarquer
beba a écrit: ------------------------------------------------------- > achiq a écrit: > -------------------------------------------------- > ----- > > > oui après l'été, les boukrichaa et les > culottes > > de cheval loooooool > > elles me font pitié wallah looool > > > et bé je ne te connais pas mais je ne te pensais > pas comme ça...petit moqueur vas!!!!! > > de tte façon tu ne peux pas te métamorphoser du > jour ou lendemain...donc les culottes de cheval > était là mais tu devais avoir les yeux sur autre > chose ce qui t'a permis de ne pas les remarquer > >
achiq a écrit: ------------------------------------------------------- > beba a écrit: > -------------------------------------------------- > ----- > > achiq a écrit: > > > -------------------------------------------------- > > > ----- > > > > oui après l'été, les boukrichaa et > les > > culottes > > > de cheval loooooool > > > elles me font pitié wallah looool > > > > > > et bé je ne te connais pas mais je ne te > pensais > > pas comme ça...petit moqueur vas!!!!! > > > > de tte façon tu ne peux pas te métamorphoser > du > > jour ou lendemain...donc les culottes de > cheval > > était là mais tu devais avoir les yeux sur > autre > > chose ce qui t'a permis de ne pas les > remarquer > > > > > > on a pas le droit de rigoler lol > > > si bien sur m'sieur... c t ma remarque qui n'était point un reproche loin de là...
beba a écrit: ------------------------------------------------------- > achiq a écrit: > -------------------------------------------------- > ----- > > beba a écrit: > > > -------------------------------------------------- > > > ----- > > > achiq a écrit: > > > > > > -------------------------------------------------- > > > > > > ----- > > > > > oui après l'été, les > boukrichaa et > > les > > > culottes > > > > de cheval loooooool > > > > elles me font pitié wallah looool > > > > > > > > > et bé je ne te connais pas mais je ne > te > > pensais > > > pas comme ça...petit moqueur vas!!!!! > > > > > > de tte façon tu ne peux pas te > métamorphoser > > du > > > jour ou lendemain...donc les culottes > de > > cheval > > > était là mais tu devais avoir les yeux > sur > > autre > > > chose ce qui t'a permis de ne pas les > > remarquer > > > > > > > > > > on a pas le droit de rigoler lol > > > > > > > si bien sur m'sieur... c t ma remarque qui n'était > point un reproche loin de là... > >
non ce n'est pas question de reproche,... et d'ailleurs c'est la même chose pour les hommes... on arrête de faire du sport + calories+ lipides +.... résultat naturel : plus de graisse au niveau du kerch et des fesses! t'es pas d'accord beba, enfin t'es pas d'accord avec la médecine lol
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