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nepleurepas a écrit:
salam
faire revenir dans une marmite
un oignon émincé avec 3 tomates en morceaux et 2 gousses d'ail
ajouter 5 carottes coupées
1 demie courgette
une petite branche de céleri
1 demi navet facultatif
une petite pomme de terre
sel
poivre
persil
1cc de curcuma gingembre
1cs de concentré de tomate
une cs de riz
couvrir d'eau
laissé mijoter un heure
ajoute un morceau de morue dessalee
un dos de cabillaud
200 gr de crevettes cuites et décortiquées
rajoute de l'eau au besoin
laissé cuire encore 20mn
mixe le tout et savoure
bsahtkom mes enfants
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