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bonjour à tout le monde
je suis nouvelle ici ,mariée ca fait 4 ans tjrs pas d'enfant à cause de opk aprés plusieurs éssaie IAC....... ect
j'ai perdue l'espoir ce qui influence negativement sur mes relations avec mon entourage et surtout mon marie

Courage ma mère était OPK et a mis 8 ans pour avoir les grandes sœurs jumelles par FIV alors tu vois l'espoir est permis. Puis après elle a eu 3 autres enfants naturellement donc tout est possible
Patience est mère de toutes les vertus
Moi aussi je suis OPK et en essai bébé depuis 2 ans donc je sais que c'est dure mais cela doit souder votre couple au lieu de t'isoler
Le fait d'en parler avec ton mari et ta mère pourrait t'aider à rationnaliser les choses

ma soeur, l'OPK peut se soigner naturellement. Voici comment :

1) ne mange rien qui contient le sucre blanc ni le sucre brun granulé. Aucune pâtisserie, aucun pain blanc ni les choses faites avec la farine blanche, aucune patte (spaghetti, macaroni, pizza....), pas de bonbons, ni aucune chose sucrée industrielle. Les seules choses que tu pourras manger sont des fruits n,importe lesquels et des légumes en grandes quanlités c tout.
2) éliminer tous les produits laitiers complètement, mais remplace les à tous les jours par du pois chiche et épinard pour garder ton niveau de calcium.
3) fait 1h de marche par jour

Avec ça, inchallah, tous les kystes disparaissent tous seuls et les cycles deviennent normaux sans médication. L'ovulation se produira naturellement, tu verras les résultats de ce régime dès 2-3 mois.

Dis moi, tu as du surpoids, hirsutisme ? Si oui, ces choses vont aussi diminuer et disparaître avec ce régime

Ca m intrigue... d ou tiens tu ce regime? tu connais des personnes qui l ont fait?

oui, moi

allah yjib lkheir courage

Coccinelle et la viande est-elle autorisée? Je ne sais pas si la posteuse est en surpoids mais ça aide de perdre (une amie n'était plus opk après la perte de 30kg)

Citation
Secret1 a écrit:
Coccinelle et la viande est-elle autorisée? Je ne sais pas si la posteuse est en surpoids mais ça aide de perdre (une amie n'était plus opk après la perte de 30kg)

Enfin qqn qui confirme ce que j'ai vécu !!

Les viandes rouges je les mange rarement et en très petites quantités car elles contiennent des hormones.

Je mange surtout les poissons et du poulet, mais surtout bcp de fruit, légume, légumineuse, 3 litres d'eau par jour, 2 infusions de thé à la menthe par jour.

Il faut aller avec des petites quantités plusieurs fois par jour au lieu de manger un gros repas d'un seul coup....cela permet d'éviter de malmener l'insuline. À chaque fois que vous mangez une grande quantité et des choses contenant du sucre blanc ou des farines blanches, votre insuline augmente dans le sang et ça fait des pic d'insuline, ce qui nuit au processus d'ovulation.

Avant de me coucher, je bois un demi-verre d'huile d'olive (c dégueulasse, mais on s'habitue) car ça permet d'augmenter le HDL dans le sang lequel favorise le bon fonctionnement des hormones féminines.

voilà

Salam c'est quoi OPK?

ovaire polykystique....et donc, les menstruations viennent quand ça leur tente....et un maximum de 6 fois par année

bonsoir; merci bcp pour vos réponses et vos conseils
maintenant je pése 70 kg pour 161 cm surpoids
j'éssaye de faire du régime et du sport mais j'ai tjrs des cycles irréguliers entre 45 ET 60 jours.
à cause de opk c difficil de perdre du poids un métabolisme trés lent avant j'ai essayée glucophage 3 mois ca aide comme meme en fait j'ai perdue 4 kg, j'ai arrétée tout maintenant car mon mari n'est pas intéressé
ses analyses normaux c mon probléme alors c moi la responsable , maitenant je parle pas de ce sujet lui aussi pas de communication, les rapports sont rares

Je suis OPK mais pas de surpoids 1.70m pour 58kg, pas d'hirsutismes non plus donc le poids ne fait pas tout.
Effectivement la perte d'au moins 5kg diminue les kystes mais ce n'est pas miraculeux
Ton régime est hyper drastique et pas super équilibré
Les OPK ont une AMH très élevée c'est à dire qu'il y a tellement d'ovule dans les ovaires que ces ovules en voulant se développer crée pleins de micro kystes
Les OPK sont du coup très sensible au stimulation hormonale. Un traitement type clomid permet de déclencher une ovulation
Un traitement type duphaston permet de retrouver des cycles réguliers
Après il existe des formes variées aux OPK du simple au sévère
Il faut voir un gynécologue si tu veux avancer dans ton projet bébé

Bonjour, je suis mariée ça fait 4 ans. Mois aussi OPK, pas de bébé. Ca fait 3 ans qu'on cherche. Par contre moi j'ai des règles régulières 39-32 jours. J'ai du surpoids. Qu'est-ce que vous me conseillez les filles. Visite médecin ou maigrir avant visite?? Merciii

Citation
Chech a écrit:
Bonjour, je suis mariée ça fait 4 ans. Mois aussi OPK, pas de bébé. Ca fait 3 ans qu'on cherche. Par contre moi j'ai des règles régulières 39-32 jours. J'ai du surpoids. Qu'est-ce que vous me conseillez les filles. Visite médecin ou maigrir avant visite?? Merciii

Bonsoir, si tu es en surpoid il te faut juste perdre du poids avant d'aller voir le médecin car certains refusent de donner tout traitement si la femme ne perd pas entre 5 et 10kg!!!

salam les filles
avez vous essayer la hijama et le pollen de palmier avec du miel de sidr
quAllah vous facilite

Salam quenn,

A vrai dire je n'ai pas encore essayé des remèdes naturels mais je n'y m'oppose pas. Ce que je vais faire la semaine prochaine inchaalah est de commencer avec un gygy de manière régulière (jusqu'à maintenant je changeai trop, j'était trop impatiente et les traitements hormonales me déprimait), quelqu'un connait le Dr. Driss Lahlou. Ma mère dit qu'il est bien...

Par rapport à mon surpoids, hamdoulah depuis le mois j'ai réussi à maigrir 7 kilos et je continue dans le rééquilibrage alimentaire.

Et vous les filles, où vous en êtes??

Gazelle 88, merci de ta réponse. Mon dernier gyné ne voulait rien entendre par rapport au surpoids, il disait tjs qu'il ne traite pas ce problème que pour lui l'important est de stimuler l'ovulation tout simplement alors que quand je fait mes recherches je vois bien que c'est un problème hormonal lié au surpoids.

C'est pour ça que j'ai décider de me prendre en main en surveillant mon alimentation, un peu de sport léger et grâce à ça j'ai réussi à perdre 7 kilos. Par rapport au gygy, je vais changer et rester avec un seul pcq j'avais tendance à bcp changer. Connaissez vous des gygys spécialisés OPK??

Merciiiii

De rien on est là pour cela
Ton gyneco a pas l'air hyper cool. En PMA je peux t'assurer que certains gygy ne laissent pas les femmes faire des FIV avant perte de poids tout simplement car l'ovulation est de mauvaise qualité et que l'anesthésie comporté certains risques pour les femmes en surpoids
De plus la stimulation peut te faire prendre du poids donc il préfère faire attention à ce facteur
Pas besoin d'avoir un gyneco spécialisé en OPK car 10% des femmes sont OPK et la plupart du temps elles finissent par tomber enceinte sauf s'il y a un autre souci en parallèle
Bon courage

Citation
Chech a écrit:
Gazelle 88, merci de ta réponse. Mon dernier gyné ne voulait rien entendre par rapport au surpoids, il disait tjs qu'il ne traite pas ce problème que pour lui l'important est de stimuler l'ovulation tout simplement alors que quand je fait mes recherches je vois bien que c'est un problème hormonal lié au surpoids.

C'est pour ça que j'ai décider de me prendre en main en surveillant mon alimentation, un peu de sport léger et grâce à ça j'ai réussi à perdre 7 kilos. Par rapport au gygy, je vais changer et rester avec un seul pcq j'avais tendance à bcp changer. Connaissez vous des gygys spécialisés OPK??

Merciiiii

Salam les filles
Un petit mot pour vous dire que je suis aussi une OPk sévère , Apres diffèrent examens et traitement je suis tomber enceinte sous clomid au derniers cycle avant IAC et je viens d'accoucher d'un magnifique petit garcon Machalah allah y hafdah liya ..

Comme quoi on peut tomber enceinte à l'aide d'un petit coup de pouce ..

Okba likoum les filles , que dieu vous facilite inchalah
J'espère que mon témoignage en aidera plus d'une

Salam

Tu dis que tu parles pas ton mari? J'ai pas compris? Sur ce sujet ou c'est en général?
C'est pas du ton poid que tu n'es pas encore enceinte