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Le sport à jeûn
L
30 mai 2017 11:21
A lire

[www.fasting.fr]
[b][color=#FF00CC][center]GAME OF THRONES is back[/center][/color][/b]
30 mai 2017 11:27
SLM

Merci Linette

Je me posais justement la question.

J'ai tout arrêté brutalement, le premier jour du Ramadan. Par crainte d'avoir trop soif.

Et qu'est ce que le sport me manque ! Déjà ! sad smiley
Citation
LynetteScavo88 a écrit:
A lire

[www.fasting.fr]
L
30 mai 2017 11:31
bah tu sais quoi moi je vais à la salle le midi ... 30 mn de sport (workout, rameur, ... ) et je me porte trés bien !!! ni soif ni rien !!! hamdoullah

je te conseille d'essayer !

et justement je me demandais si je faisais bien et donc cherché sur le net ... et voici la reponse.
[b][color=#FF00CC][center]GAME OF THRONES is back[/center][/color][/b]
k
30 mai 2017 11:36
Ce n'est pas le ramadan vu qu'on peut boire de l'eau. smiling smiley

Sinon, il y avait un article sur le petit-déjeuner. J'en prends que rarement et je me porte bien. Vraiment pas faim au reveil...
L
30 mai 2017 11:49
oui mais l'eau ca va .. tu mouilles ta bouche

oui moi idem peut pas manger le matin
Citation
karimero a écrit:
Ce n'est pas le ramadan vu qu'on peut boire de l'eau. smiling smiley

Sinon, il y avait un article sur le petit-déjeuner. J'en prends que rarement et je me porte bien. Vraiment pas faim au reveil...
[b][color=#FF00CC][center]GAME OF THRONES is back[/center][/color][/b]
k
30 mai 2017 11:55
Ca dépend de beaucoup de choses...

Si tu ne fais aucun effort la journée et travailles dans un bureau bah oui tu peux sans problème. On a une salle de muscu avec douches au boulot mais j'ai jamais osé m'y aventurer(se doucher, se changer, se coiffer...). J'essayerai en fin de journée pour voir.
Citation
LynetteScavo88 a écrit:
oui mais l'eau ca va .. tu mouilles ta bouche

oui moi idem peut pas manger le matin
L
30 mai 2017 13:15
Tu as entièrement raison ... je parle pas du boulot à la chaine, ou caisse etc etc ...
Citation
karimero a écrit:
Ca dépend de beaucoup de choses...

Si tu ne fais aucun effort la journée et travailles dans un bureau bah oui tu peux sans problème. On a une salle de muscu avec douches au boulot mais j'ai jamais osé m'y aventurer(se doucher, se changer, se coiffer...). J'essayerai en fin de journée pour voir.
[b][color=#FF00CC][center]GAME OF THRONES is back[/center][/color][/b]
b
30 mai 2017 16:43
Salam
Merci pour le partage mais ça me semble trop risqué niveau hydratation.
J'ai moi même arrêter le sport pdt le Ramadan ( 6h par semaine) et Ça me manque énormément mais je sais que je ne tiendrais pas sans eau.
 
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