). D'entendre ca ca m'a réconforté des efforts que j'ai pu faire, pas éclater et sauter a la gorge de ma belle mére. mdr 
Parce que elle même était trés émue en me voyant dans ma robe, et m'a même dit que j'etais belle comme un coeur! Tu vois tout arrive a temps a qui sait attendre 
...finalement j'ai eu ce que je voulais! YEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEESS mdr . lol). En plus les fruits de cette saison tu peux les avoir sur toi sans problémes, a toi les pêches et les nectarines (j'adore ca!) le raisin aussi. avec tout ca si tu n'as pas le plein de vitamine! cheh 
! comme ça tout se dérouleras bien pour moi aussi et pour que je sois heureuse, mon mari aussi ainsi que tout le monde nchallah parce que ça représente tellement de chose pour moi ce mariage surtout après tant de mal que je me suis donnée à le préparer bien dans l’art Citation
lamyaâ a écrit:
alors fo que tu équilibre ton alimentation matin bon ptit déj céréale lait fruit, le midi ta pas le choix mais tu mange ce que tu veux, et le soir léger et manger avant 22h00, mais je te conseille comme meme de manger avant 20H00, aprés pour les vitamine ta également des cure de gélule a faire va voir ton pharmacien ou dans une parapharmacie elle sera te conseiller hbiba
) ou céréales style spécial K ? je vais commencer à me forcer pour manger un fruit aussi et un jus parce que j’ai un petit déj pas terrible mais que j’adore : céréales au chocolat+pain au chocolat au pain au pépite de chocolat, ou sinon quand plus de céréale je prend un lait au chocolat donc mauvaise habitude et c’est pas terrible, j’ai vraiment une grande volonté en ce moment et suis prête à tout pour me faire du bien pour ce jour là et qui sait j’adoprterais peut-être ces habitudes même pour après Citation
choupinette75 a écrit:
c'est vrai Mme brunette, c'est pas évident de manger saint dehors. Sinon une petite asstuce, des carottes ca se mange cru et cuit, et c'est meilleur cru (ca rend aimable en plus...pour éviter les histoires avec la belle doche mdr). Donc épluches des carottes et mets les dans un tupéroires, quand t'as un creu hop on croque une carotte (comme un hamster, que je suis en ce moment
...j'ai mis mon gel anti-cerne anti poche (clarins, aprés l'avoir posé 3min au congélo pour qu'il se rafraichi)...le bonheur! vais me tartiner le visage d'un masque (mélange d'huile d'olivre+miel+citron)...ca fait du bien!Citation
choupinette75 a écrit:
Me revoilou, j'ai fais un bain de vapeur (j'ai mis un bouchon d'eau de rose avec l'eau chaude) ca fait un bien fou!! Les poids noir ont eu droit a leur arretés de rejoindre les frontiéres
le bain vapeur pour le visage je le fais aussi j'y ajoute des plantes, n'importe lesquels lol même les plante de provençale lol et ça ouvre les pores super ensite 3d je met les maque et tout lmouhim comme toi quoi 
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