Fais attention, tu joues avec ta santé en ne dormant que le.jour et pas la nuit... Tu devrais en.parler à ton médecin qui, j'espère, te guidera vers un spécialiste du sommeil... mais sache que nous ne sommes pas égaux face à la quantité de sommeil, certains peuvent se contenter que de peu de sommeil ( les petis dormeurs) et d'autres il.faut beaucoup d'heures ... normalement... si tu arrives à dormir 5 heures d'affilée sans te réveiller, c'est que tu as fait une bonne nuit de sommeil
Moi ça fait plus de 6 mois que je dort après le fjar et je me réveil vers 1h environ ou un peu avant d'autre fois un peu après. Dans le passé il y avait des période ou je faisait ça aussi pendant longtemps.Quand j'allais à l'école ou quand je travaillais il m'arrivais souvent de dormir très tard et je devais quand même me réveiller tôt , mais j'ai presque tout essayer je suis comme un oiseau de nuit . Je sais pas pourquoi mais je suis très énergique en soirée et durant la nuit.