Les propriétés médicinales des huiles essentielles sont diverses : Antiseptiques, antibactériennes, anti-infectieuses.... mais chacune a en plus des vertus particulières. Elles sont alors couramment utilisées pour relaxer, chasser le stress, libérer les tensions, tonifier, stimuler, revigorer... mais on les emploie également en soins de beauté.
Selon les besoins et le type de plante, vous les utiliserez ainsi :
En bain : Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau. Il faut donc toujours les diluer dans une huile végétale neutre. Versez ce mélange dilué dans l'eau de votre bain et restez-y 20 minutes maximum.
En massage : diluez quelques gouttes d'huile essentielle à une huile végétale neutre et massez lentement en faisant bien pénétrer le mélange.
En diffusion : versez quelques gouttes d'huile essentielle dans un diffuseur d'huiles essentielles et laissez diffuser environ 20 minutes.
En inhalation : versez quelques gouttes d'huile essentielle dans 1 litre d'eau bouillante. Couvrez-vous la tête d'une serviette éponge et respirez profondément pendant 10 min.
En application locale : deux méthodes : soit vous diluez quelques gouttes d'he à une huile végétale neutre. Trempez un coton tige dans ce mélange et appliquez-le sur la zone concernée quelques secondes. Soit vous préparez une compresse en ajoutant 4 à 5 gouttes d'huile essentielle à une tasse d'eau chaude pour des courbatures et froide pour maux de tête ou des entorses. Et appliquez-la sur la zone concernée.
En usage interne : attention : seul un médecin qualifié est à même de prescrire ce type d'administration. Consultez-le. Généralement, 1 à 2 gouttes d'huile essentielle seront versées sur un sucre ou dans une cuillère à café de miel.
Recommandations importantes avant d'utiliser les huiles essentielles
La posologie Ne dépassez jamais les doses indiquées. Respectez très attentivement la posologie. Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées pures. Il est ainsi très important de les diluer dans une huile végétale neutre.
Vous êtes enceinte Comme il est préférable d'éviter l'utilisation des huiles essentielles pendant la grossesse, les femmes enceintes ou celles qui allaitent doivent consulter un médecin qui sera à même de leur indiquer les huiles essentielles à éviter. Consultez l'aperçu des huiles à éviter
Votre enfant Demandez l'avis d'un praticien qualifié pour votre enfant. Il vous indiquera exactement les doses à lui donner. De même si vous souffrez d'allergie, il est préférable de consulter.
Le soleil Evitez d'exposer votre peau au soleil après avoir utilisé les huiles essentielles d'agrumes ( bergamote, citron, mandarine, orange, clémentine, pamplemousse ...) car elles sont photosensibilisantes. Evitez aussi les huiles essentielles de : carotte, achillée, angélique, bigaradier, fenouil, persil, sauge, verveine.
Pour éviter toute allergie Faites un test sur votre poignet ou à l'intérieur de votre coude. Diluez une goutte d'huile essentielle dans un peu d'huile végétale neutre et mettez-la sur votre poignet ou dans le pli du coude. Posez dessus un pansement. Patientez une journée afin de voir la réaction. Si vous observez la moindre réaction, n'utilisez pas cette huile. Huiles essentielles pouvant provoquer des allergies : Basilic, arnica, cannelle, menthe poivrée, lemon grass, origan, romarin, verveine, fenouil, ainsi que les huiles essentielles d'agrumes...
Les Proportions maximales de dilution
Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées pures. Il est ainsi très important de diluer vos huiles essentielles dans une huile végétale neutre comme : huile d'olive, huile d'amande douce, huile de germe de blé, huile d'avocat, huile de jojoba...
Respectez ainsi toujours une proportion maximale de dilution de :
Pour le visage : 1,5 % Pour le corps : 2 à 3 %
1 - Voici les proportions huile végétale / huile essentielle pour le corps
- Enfin les proportions huile végétale / huile essentielle pour les cheveux
Mélangez environ 30 gouttes d'huile essentielle à 200 ml de shampooing. Choisissez un shampooing neutre.
Soit pour les cheveux : 15 gouttes pour 100 ml de base 8 gouttes pour 50 ml
Les Huiles Essentielles _________ Comment choisir vos huiles essentielles
Où les trouver?
Vous trouverez vos huiles essentielles dans les pharmacies, les parapharmacies, les magasins bios et les herboristeries.
Bien les choisir - Les huiles essentielles doivent être présentées dans des flacons en verre coloré. - Elles doivent être protégées d'un emballage-carton afin d'éviter la lumière. - Elles doivent porter la mention "100% pure et naturelle et non déterpénée". - Le nom en latin doit figurer sur le flacon ainsi que le numéro de lot. - Le procédé d'extraction et le pays de production doivent apparaitre. - Le laboratoire doit inscrire son nom et son adresse.
Conservation Vous pouvez les conserver environ 1 an à l'abri de la lumière, de l'air et de la chaleur.
très bon week end ...
si vous avez d'autres soins de beauté .... n'hésitez pas a nous les faire connaitre
Conseillé pour les peaux normales et grasses. L'huile essentielle de lavande va purifier votre épiderme.
Dans 10 cl d'huile d'olive ou d'huile d'amande douce, ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de lavande. Appliquez cette lotion le soir en massant très lentement
Spécificité de l'Avocat. Il convient particulièrement aux peaux sèches car il nourrit l'épiderme. Sa pulpe a des propriétes hydratantes, cicatrisantes, adoucissantes et même anti rides.
Recette-maison
Mélangez la chair d'un demi-avocat à 1 cuillère à soupe de jus de citron. Ajoutez 2 cuillères à soupe de crème fraiche. Appliquez ce masque sur le visage et le cou pendant 20 min. Rincez. Attention, cette préparation ne peut être conservée. Utilisez la juste après la préparation.
rifia1 a écrit: ------------------------------------------------------- > pour toi ba_ssma ... beauté de yabiladi > > > Masque à l'Avocat > > Spécificité de l'Avocat. Il convient > particulièrement aux peaux sèches car il nourrit > l'épiderme. Sa pulpe a des propriétes hydratantes, > cicatrisantes, adoucissantes et même anti rides. > > Recette-maison > > Mélangez la chair d'un demi-avocat à 1 cuillère à > soupe de jus de citron. Ajoutez 2 cuillères à > soupe de crème fraiche. Appliquez ce masque sur le > visage et le cou pendant 20 min. Rincez. > Attention, cette préparation ne peut être > conservée. Utilisez la juste après la > préparation. > >
merci rifia inou
**Hadro fiya, galo manasswach...igolo,li bghaw igolo...*
simo078 a écrit: ------------------------------------------------------- > Merci choumissa rifia , je vais essayer toutes ces > recettes sur ma copine si ça marche pas je > reclamerais dommage et interets
oki mon cher simo du 78 ..... tu sais où me trouvez si tas un pépin
On ne soigne pas de la même manière une angine, une foulure ou un abcès. Tel mal aura besoin de telle HE utilisé de telle façon. L'usage des huiles essentielle ne se fait pas "au petit bonheur la chance" et un petit traité des applications s'impose ici. Voici, sommairement, les usages les plus standard de l'aromathérapie: usage interne, usage externe, inhalation.
Massage: Pour calmer un muscle endolori, détendre un dos crispé, relaxer le corps tout entier, ou tout au contraire, se donner un bon coup de fouet matinal, rien de telle qu'un massage effectué avec une huile parfumée aux huiles essentielles. (jamais de massages avec un huile essentielle pure!). Complètement absorbée par la peau, elle agissent immédiatement, "là où ça fait mal" et continuent leur effet des heures durant.
Compresse: En compresses, les huiles essentielles activent la circulation, décongestionnent ou calment (Il faut choisir l'huile en fonction du traitement choisi). Confort et soulagement, simplicité d'emploi, ces compresses ont vraiment tout pour elles! Diluez quelques goutte d'huile dans un peu d'alcool que vous verserez dans un bol d'eau. Tremper un coton ou une petite serviette, appliquez sur la zone concernée et laissez en place 4 ou 5 minutes. Recommencez 3 ou 4 fois pour un résultat prolongé. Selon le résultat souhaité, les compresses seront chaudes ou froides.
Cataplasme: Rien de tel qu'un cataplasme d'argile pour calmer un endroit douloureux et détendre les muscles endoloris. Si, en plus, vous parfumez l'argile avec une huile essentielle, vous profiterez doublement de votre cataplasme. L'huile essentielle, combinée à l'argile agit tant en surface qu'en profondeur et continue d'agir des heures durant.
Inhalation: Le simple fait de respirer l'huile directement à la bouteille vous procure déjà un sentiment de bien-être. Quelques gouttes sur un mouchoir qui vous accompagnera tout au long de la journée, parfumera votre sac à main et vous fera profiter des bienfaits de la plante lorsque vous humerez le mouchoir. Un petit coton imbibé de quelques gouttes, mis près de votre lit, vous apportera une nuit calme et pleine de songes exquis! Mais le moyen le plus efficace pour profiter de vos huiles essentielles est d'utiliser des diffuseurs spéciaux. Sans chauffer le mélange, il lance dans l'atmosphère alentour les senteurs de la plante et crée instantanément un climat propice au bien-être. Plus simplement, un brûle-parfum rempli d'eau dans laquelle on ajoute quelques gouttes d'HE créera également une ambiance de détente.
Inhalation à la vapeur: Dans un bol d'eau très chaude, versez quelques goutte d'huiles essentielles choisies et penchez-vous sur le bol. Recouvrez la tête d'un linge pour ne pas laisser échapper la vapeur et... laissez-vous griser des parfums bienfaisants des plantes. Pour lutter contre un rhume ou une sinusite, pour préparer la peau à recevoir un masque de beauté ou pour décongestionner le visage, les huiles essentielles sont souveraines en bien des situations.
Pulvérisation: Diluez quelques gouttes d'huile essentielle dans un peu d'alcool et mélangez le tout à l'eau d'un atomiseur ou un brumisateur. Idéal pour parfumer une pièce et créer un climat chaleureux.
Animaux de compagnie: Certaine huiles essentielles ont le pouvoir de chasser les hôtes indésirables tels que poux, puces, etc...(notamment l'HE de patchouli)
Les massages Les HE en massages sont un vrai soin-plaisir. Le parfum commence par vous envahir en vous procurant instantanément un effet de bien-être. La peau, telle un buvard, absorbe le produit qui pénètre rapidement les muscles et les tissus sous-jacents, puis se répand dans le corps entier pour lui prodiguer les bienfaits nécessaires. Agissant d'abord localement, les HE améliorent ensuite le terrain, renforcent ensuite le système endocrinien et s'attaque enfin au mal lui-même en produisant une action anti-infectieuse globale. Les résultats ne sauraient tarder à se faire sentir; vous vous sentez mieux, plus détendu et plus réceptif aux autres. Utilisées en massages, il est impératif de diluer les HE avant usage (risques de brûlures, de rougeurs, etc...)
Pour préparer une huile de massage: prenez une huile végétale de première pression à froid (huile de tournesol, de noyau d'abricot, d'amande douce) et mêlez-y intimement l'huile essentielle (ou un mélange d'huiles essentielles) dans les proportions suivantes: 10% HE, 10% d'huile de germe de blé (la vitamine E qu'elle contient permettra de conserver votre huile de massage plus longtemps) et 90% huile végétale ou, si vous préférez une huile moins odorante, 5% HE, 10 % huile de germe de blé et 85% d'huile végétale. Les HE utilisées seront choisies en fonction des résultats souhaités. Par exemple, un mélange romarin-citron revigore le corps et l'esprit. Le mélange lavande-romarin-géranium sera souveraine comme huile de massage pour les sportifs. Il est bien entendu important que le parfum soit agréable et pas trop fort afin de n'incommoder ni vous, ni votre entourage.
Applications cutanées Si vous avez lu mes pages beauté, vous avez appris l'importance et le rôle que tient la peau dans la vie. Elle protège le corps du soleil, des agressions extérieures, maintien le taux d'hydratation, filtre l'air, évacue les toxines, bref: elle est un miracle à elle toute seule. En appliquant localement, en des points bien précis, quelques gouttes de HE, à la manière d'un acupuncteur plantant ses aiguille, on peut remédier à certain maux aigus ou profonds. Le produit pénètre la circulation sanguine, inonde de ses bienfaits les glandes et les tissus et aidera le métabolisme à drainer déchets et toxines à l'extérieur du corps. Cette méthode permet aussi d'atteindre un organe défini ou un malaise précis. Mais ce genre de procédé requiert une parfaite maîtrise et ne pourra réellement être pratiquée que par votre naturopathe. Les compresses, plus simple d'emploi, aident à soigner ou à détendre une partie du corps ciblée. Un épaule endolorie, une cheville, la nuque ou le visage. En agissant par capillarité, les HE pénètrent les tissus et agissent directement à la source du mal. Bien entendu, les HE ne sont pas une panacée et il ne faut pas s'attendre à voir une foulure importante guérir spontanément, mais le sentiment de bien-être que procure la plante gagne rapidement et bien vite "on se sent mieux". Alliées à l'argile, les vertus des HE seront encore mieux diffusées dans les tissus. L'argile, tout comme les HE est un matériau vivant, vibrant en harmonie avec le corps humain. Il envoie des ondes positive sur les parties lésées ou endolories du corps. Interagissant avec les HE, l'argile "pompera" les énergies néfastes tandis que les molécules de l'huile se diffuseront dans les tissus endoloris ou lésés. Le repos terminera cette séance de soins naturels.
Les inhalations Absorbée par le nez et les bronches, les HE offrent un large éventail de qualités: l'ambiance parfumée donne déjà un sentiment très agréable. En pénétrant le corps par cette voie, les essences se diffusent de façon légère mais avec une efficacité redoutable, pour agir exactement où le corps en a besoin. En reposant l'esprit, les HE calment le stress et mettent le corps dans une position propice à la guérison. La détente est le premier ennemi de la maladie. Le repos, la bonne humeur sont les meilleurs alliés de l'homme pour lutter contre le mal et les HE permettent d'obtenir cet état de relaxation idéal. En respirant l'huile à la bouteille, vous absorbez une grande bouffée d'air frais bienfaisant. Un brûle parfum créera une ambiance feutrée et douce, mais a le désavantage de chauffer le produit et d'interférer de la sorte à son efficacité. La meilleure solution reste les diffuseurs spécifiques qui envoient les arômes dans l'air sans chauffer l'huile. Ses qualités intrinsèques restent actives et ne sont nullement détériorées. J'ai élaboré un petit bricolage qui permet la diffusion des arômes sans chauffer, sur le même principe que les diffuseurs.
Les pulvérisations Ce n'est pas la meilleures méthode pour profiter des arômes délicats, mais cette façon de faire permet de parfumer rapidement une pièce. Une ou deux gouttes d'HE de lavande dans le vaporisateur qui sert à humidifier le linge et vous aurez l'impression de repasser dans un champs de lavande! Mais le parfum ainsi projeté dans l'air n'aura qu'une durée limitée.
L'absorption Déjà beaucoup plus délicate à doser, la prise d'HE en traitement interne sera rigoureusement suivie par un médecin ou un naturopathe. Les posologies sont vraiment difficiles à mettre en oeuvre et trop ou trop peu d'HE pourraient avoir un effet nul, voire néfaste pour la santé. N'oubliez pas qu'une goutte d'HE contient l'équivalant d'au moins 28 grammes de plante. Imaginez une cuillerée de miel contenant 20 gouttes d'HE de romarin. Cela équivaudrait à avaler d'une traite...560 grammes d'aiguilles de romarin. Je doute que le corps soit équipé pour une telle absorption, sans l'avis d'un professionnel. Quelques gouttes de céleri pour digérer ou de camomille pour s'endormir ne porteront pas à conséquence mais ne vous lancez pas dans des mélanges abracadabrants pensant vous faire du bien. Les HE ont un pouvoir indéniable mais il faut connaître les réactions du corps face à telle ou telle prise de substance. Ne sous-estimez jamais les huiles essentielles. Elles peuvent être souveraines... ou dangereuses!
Le miel est reconnu pour ses propriétés nourrissantes, hydratantes et adoucissantes.
Recette-maison
Battez 1 jaune d'oeuf à 1 cuillère à soupe de crème fraiche. Ajoutez 1 cuillère à soupe de miel d'acacia et 3 gouttes d'huile essentielle degéranium rosat. Mélangez le tout afin d'obtenir une préparation bien homogène. Appliquez-la sur le visage et le cou en couche épaissependant 20 min, rincez. Attention, ne le conservez pas. Utilisez-la juste après la préparation.
Modifié 1 fois. Dernière modification le 02/07/05 11:31 par rifia1.
Le concombre est reconnu pour adoucir les épidermes délicats et irrités.
Recette-maison
Rapez la moitié d'un concombre et faites-le macérer pendant plusieurs jours dans 50 cl d'huile de germe de blé. Filtrez et massez chaque soir vos mains et vos pieds pour les adoucir et les hydrater. Conservez votre préparation dans un flacon en verre.
- Spécificité de l'Huile d'Olive L'huile d'olive est un formidable soin de beauté. Elle est entre autres reconnue pour ses propriétés adoucissantes, émolientes, hydratantes et très nourrissantes.
- Recette-maison Mélangez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, le jus d'un citron et 1 cuillère à soupe de miel. Remuez bien. Massez deux fois par jour la peau de votre corps avec cette préparation. Insistez bien sur vos coudes et vos chevilles. Puis rincez, sèchez et hydratez !
- Spécificité de l'Amande L'amande est spécialement indiquée pour lutter contre la sécheresse cutanée. Elle est aussi efficace en association avec de l'huile d'amande douce sur les cheveux.
- Recette-maison Battez un oeuf dans un demi-verre d'huile d'amande douce. Ajoutez 1 cuillère à soupe de poudre d'amandes et mélangez bien. Appliquez ce masque sur vos cheveux, laissez agir 15 minutes avant de rincer et d'effectuer un shampoing doux. Ne conservez pas cette préparation. Utilisez-la juste après la préparation...
- Spécificité du Miel Le miel est très nourrissant et hydratant. Il apaise la peau, l'adoucit et la protège. Il fait des merveilles sur les cheveux si vous l'associez à de l'huile d'amande douce.
- Recette-maison Faites fondre au bain marie, 4 cuillères à soupe de miel à 4 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Quand le mélange est fondu, retirez du feu et ajoutez 4 cuillères à soupe de crème fraiche. Remuez bien et appliquez en masque sur vos cheveux. Laissez agir 30 minutes avant de rincer et d'effectuer un shampoing doux. Ne conservez pas cette préparation. Utilisez-la juste après la préparation...
Soucieux de votre apparence, vous prenez de plus en plus soin de votre peau. Et il est vrai qu'aujourd'hui de nombreux produits existent spécialement étudiés pour répondre aux besoins spécifiques de la peau masculine. Mais il est indispensable de bien les utiliser. Suivez alors nos conseils pour un rasage en douceur, des soins sur mesure et des cheveux en pleine forme...
UN RASAGE EN DOUCEUR
LES MOUSSES A RASER Les mousses à raser doivent protéger votre peau des agressions du rasage. Elles se doivent donc d'être onctueuses, ne pas sécher sur la peau et permettre au rasoir de glisser facilement. Choisissez alors des mousses ou des gels à raser protecteurs, doux et hydratants. D'ailleurs, n'hésitez pas à utiliser des mousses pour peaux sensibles, vous éviterez les risques d'allergie et les irritations.
Conseil :
Avant de vous raser, passez votre visage sous l'eau tiède. La peau humide assouplira votre barbe. Après avoir appliqué votre mousse à raser, patientez quelques instants avant de vous raser : les principes actifs feront leur effet.
L'IMPORTANCE DES SOINS APRES RASAGE
Les baumes après-rasage sont indispensables pour apaiser votre épiderme. Préferez-les d'ailleurs, si votre peau est sensible, aux after-shave classiques qui ont tendance à dessécher la peau. Les baumes hydratent mieux la peau et la protégent en douceur, après les agressions du rasage. Ils préviennent ainsi toute sensation de picotement et de tiraillement.
Conseil :
Appliquez généreusement votre baume sur votre visage. Massez pendant quelques secondes pour bien faire pénétrer le produit.
UN RASAGE SANS IRRITATION Découvrez ce soin...
Soin à l'huile d'Amande douce
Si vous souffrez d'irritations quotidiennes dûes au rasage, essayez ce "petit truc". Avant de vous raser, massez votre visage avec de l'huile d'amande douce. Appliquez ensuite votre gel ou votre mousse pour procéder au rasage.
Où trouver cette huile ? Vous pouvez vous procurer de l'huile d'amande douce dans les pharmacies, les parapharmacies et les magasins de produits naturels ou diététiques. Attention, veillez bien à ce que soit inscrit sur le flacon "naturelle" et "extraite de première pression à froid".
Petit truc : Vous pouvez remplacer l'huile d'amande douce par de l'huile d'olive.
Quel est l'intérêt de ces huiles ?
L'huile d'amande douce est reconnue pour ses propriétés adoucissantes et assouplissantes. Elle lutte contre la sécheresse cutanée. Calmante, elle est onctueuse et très douce. L'huile d'olive est reconnue pour ses propriétés émollientes et nourrissantes. Adoucissante, elle assouplit et protège.
DES SOINS SUR MESURE
Spécialement adaptés à la peau des hommes, les produits d'aujourd'hui prennent soin de votre visage.
LES MOUSSES / GELS NETTOYANTS Votre peau à besoin d'être nettoyée et rafraîchie matin et soir avec des gels ou des mousses nettoyantes.
LES CREMES DE SOIN N'oubliez pas de compléter par une crème de soins apaisante et nourissante. Elle protégera votre peau des agressions dûes au stress ou à la pollution.
LES GOMMAGES ET LES MASQUES Pensez aussi aux gommages et aux masques 1 à 2 fois par semaine. Les premiers élimineront en douceur les petites impuretés et assainiront votre épiderme. Les seconds adouciront et hydrateront votre peau. Conseil : Appliquez votre gommage 1 fois par semaine. Faites de petits mouvements circulaires pendant quelques minutes puis rincez-le abondamment à l'eau claire. Pour plus de confort, vous pouvez utilisez un masque après le gommage. Laissez le poser quelques instants puis rincez-le à l'eau tiède.
Essayez enfin les nouveaux patchs pour nettoyer votre peau en profondeur et pensez aux soins contours des yeux...
L'argile est un formidable soin pour la peau et les cheveux. Reconnue entre autres pour évacuer microbes et bactéries, elle absorbe et régule l'excès de sébum. C'est en plus un efficace cicatrisant. Votre cuir chevelu est gras ?
Pensez à l'argile...
Masque Peau Nette Achetez en pharmacie, parapharmacie ou dans une boutique de diététique un tube d'argile verte prêt à l'emploi. Appliquez-la sur votre visage en évitant toujours le contour des yeux. Laissez poser ce masque environ 10 minutes puis rincez à l'eau claire.
Votre cuir chevelu est gras Il faut essayer de régulariser l'excès de sécrétion de sébum. Achetez dans le commerce un tube d'argile verte prêt à l'emploi. Appliquez-la sur votre cuir chevelu en évitant les pointes. Massez bien puis rincez. Terminez votre rinçage avec de l'eau citronnée.
DES CHEVEUX EN PLEINE FORME
CHUTE DE CHEVEUX La chute de cheveux est liée à un problème hormonal et c'est héréditaire. Pour lutter contre la perte de cheveux, utilisez des produits adaptés anti-chute. Appliqués en cure ou toute l'année, ils traiteront, fortifiront et stimuleront la croissance de la fibre capillaire
PROBLEME DE PELLICULES Si vous avez des pellicules, c'est que votre cuir chevelu est déséquilibré. Choisissez alors des shampooings anti-pelliculaires comme celui de "Vidal Sasoon" ou celui "d'Hegor" qui vont assainir votre cuir chevelu. Faites attention à bien utiliser des shampooings et des soins doux et surtout non agresssifs.
DES COIFFURES FACILES A VIVRE Fixez vos cheveux ou sculptez les avec des produits de coiffage adaptés à votre type de cheveux et à vos envies.Gel, mousse, eau de coiffage sont à appliquer sur cheveux secs ou humides. Vous avez ainsi le choix par exemple entre le "gel sculptant Fructis Style" de Garnier, "l'eau coiffante Grafic" de Garnier, le "100% liss" de Jean-Louis David, ou le "sérum frizz ease" de John Frieda etc... Choisissez votre préféré, mais évitez de surcharger votre coiffure et oubliez "l'effet carton".
ESTOMPER SES CHEVEUX GRIS Il existe maintenant de nouveaux produits, qui sans passer par une coloration, redonnent à vos cheveux progressivement leur couleur naturelle. En estompant les cheveux gris, ils repigmentent naturellement votre chevelure au fil des applications. Plusieurs marques proposent des gels ou des crèmes comme le "Gel de repigmentation naturelle Progress Homme" de l'Oréal.
QUE PENSER DES COLORATIONS Il existe dans le commerce plusieurs produits qui recolorent les cheveux dont la coloration pemanente. C'est une coloration qui permet de garder votre couleur naturelle ou d'en changer radicalement. Elle peut également couvrir les cheveux blancs. Mais attention cette coloration à base d'eau oxygénée a tendance au fil des shampooings à jaunir. Elle est à refaire très régulièrement sous peine de racines inesthétiques...
RECETTES NATURELLES Problème de pellicules ou petite chute de cheveux Découvrez ces soins ...
Petit conseil Demandez à votre femme, votre soeur ou votre maman... de vous concocter ces recettes !...
Pellicules Mettez 2 bonnes poignées de thym dans un litre d'eau. Laissez bouillir 5 minutes et reposer 10 minutes. Filtrez la préparation. Puis ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre d'alcool. Frictionnez énergiquement votre cuir chevelu avec cette lotion. Elle est à utiliser le plus souvent possible.
Pensez au thym, c'est un antiseptique et un excellent tonifiant capillaire
Petite chute de cheveux Pour cela, mettez 1 poignée de thym dans 1 tasse d'eau. Laissez bouillir puis infuser 10 minutes. Filtrez enfin la préparation. Frictionnez votre cuir chevelu matin et soir.
SPECIAL "NOUVEAUTES"
Que faire pour les petits matins où l'on a fait la fête toute la nuit ?
Le teint est brouillé et les traits sont tirés... Heureusement, il existe aujourd'hui des soins "spécial lendemain de fêtes" tels "Lendemain de fêtes" de Nickel, "Défatigant visage" de Clarins Men ou "Be up" d'Epure. A appliquer de toute urgence pour effacer les excès de la nuit !... Un teint légèrement dorée toute l'année ? C'est possible avec les nouveaux autrobronzants comme le "Gel autobronzant express de Biotherm" ou le "Fluide autobronzant naturel" de Décléor. Résultat hâlé naturel garanti ! (mais pour cela veillez à bien respecter les indications inscrites...)
Qui ne rêverait de gommer ces fameuses poignées d'amour !... Des soins ciblés sur la taille sont apparus sur le marché, preuve qu'il y a une demande !... Essayez ainsi "Poignées d'amour" de Nickel, "Abdosculpt" de Biotherm ou le "Spray raffermissant homme" de Lipo Factor. Mais attention, l'application doit être très régulière et la pratique du sport reste indispensable....
Enfin, ne négligez pas votre corps... Pensez à appliquer des soins comme "Corps de glace" de Nickel, idéal après la pratique du sport. Et si vous êtes fatigué après une difficile journée de travail, essayez "le baume relaxant" de l'Occitane... Détente assurée !
très bon week end ... 
chargement...
+ 
