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bâBBôsh a écrit:
[leblogdelorraine.blogspot.fr]
À ta place j oublierais .
Mangé léger et équilibré.
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Dauntless a écrit:
Salam A3leykoum,
Je te conseille pas ce genre de choses, du moins, pas au début. Je pense que tu peux en utiliser, mais surtout pour entretenir, quand tu auras le poids et la silhouette que tu souhaite. Après, c'est le genre de trucs que j'aime pas trop les shakes puis niveau résultats, oui ça aide, mais faut avoir une hygiène de vie stricte à côté (sport régulièrement en augmentant l'intensité, alimentation saine, repos suffisant...)
Fais du sport et augmente en intensité avec le temps, puis aies une alimentation équilibrée et saine: tu verras, les résultats se feront sentir et se sera durable car tu prendras goût à ce rythme de vie, donc tu minimises le risque d'effet "yo-yo".
Les shakes, c'est quelque part du commerce, faut pas l'oublier.
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Argone23 a écrit:
Bonjour
Avez vous reçu le produits ? car j'aimerais avoir votre avis ?
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