Salam Aleykoum est ce que parfois ça vous arrive de vous auto-saboter car vous pensez que vous ne méritez pas le bonheur ? En gros que vous soyez à deux doigts de bâtir quelque chose ou de la réussir mais vous faites quelque chose pour que ça échoue exprès ? Est ce que cela peut être dû à l’harcèlement qu’on a vécu quand on était adolescents ? À force d’entendre des paroles sur des insultes on finit par y croire et douter de nous même…
Honnêtement, je ressens la même chose, et paradoxalement, j'éprouve une certaine satisfaction à tout faire foirer. Et puis, ça me permet de rester dans ma "safe place", même si ça m'empêche d'avancer, je trouve ça rassurant de se dire "ah bah voilà je savais que ça ne fonctionnerait pas j'avais raison"...
Dans ton cas, je pense que tu dois booster ta confiance en toi !