Moi pas de zone roug depui juillet avant le ramadan. Gros retard comme dhab jai repris la pillulr pr reguler tt ca.. Encore une semaine . Dc je peu mm pa metr cet non perte de poids sur le compte de la zone rouge!
[b][color=#FF00CC[i]]... La Patience est une vertue... El Hamdulillah Mariée depuis le 06 Juillet 2013 .... HEUREUSE[/i][/color][/b]
Salut les filles , et voila un autre kilo de perdu pendant c 3 jours . Je me prive pas bcp , je prend mon petit dej , dejeuner et un ptit gouter a 5h30 . Ptit dej : brioche Dej : riz avec carrote ,thon et maïs Gouter : petite tarte au citron
Ps: jai perdu 1 kilo malgrès que jai craqué pour un Demi sandwich avec frites hier soir
Accrochez-vous les filles, même si c'est frustrant de ne pas voir les chiffres sur la balance diminuer. Ça va finir par payer :-) Moi avec mon rééquilibrage alimentaire je suis redescendue à 70kg donc je suis contente, j'ai atteint mon objectif. Maintenant faut stabiliser inchaallah ^^
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