Citation bent-el-mokhtar a écrit: je crois qu'il parle de l'ordre des gestes les mains la bouche le nez etc... na pas commencer par les pieds lol tu vois
Se rincer les mains jusqu'aux poignets en commençant par la main droite (3 fois) Se rincer la bouche et rejeter l'eau (3 fois) Se rincer le nez en aspirant et expirant l'eau (3 fois) Se laver tout le visage (3 fois) Se laver les bras jusqu'au coude en commençant par le bras droit (3 fois) Se passer la main mouillée sur les cheveux du haut du front jusqu'à la nuque. Faire un mouvement d'aller-retour (1 fois) Se laver l'intérieur et l'extérieur des oreilles (1 fois) Se laver les pieds jusqu'à la cheville en commençant par le pied droit (3 fois)
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