Citation
Lionne-de-LAtlas-1 a écrit:
Les addictions sont des comportements difficiles à soigner... que ce soit la nourriture,l'alcool,la cigarette,la drogue...
Il faut savoir que ce comportement est mis en place par le cerveaux qui recherche un anesthésiant imaginaire à une douleur (émotionnel)que le patient à du mal à cerner,comprendre et accepté...
Ces émotions s sont tellement forte et invivable pour la personne se dirigera vers certains produits pour oublier ,évacuer et ne plus ressentir ces choses.
Je pense qu'il faut être bien Entouré pour y arriver... et que même si un Jours on retombe dedans ,ne pas dramatiser.se dire " bon j'ai céder une fois ,mais je me ressaisi..."
Comme tout comportement compulsifs, il faut apporter des changements pour y arriver sur le long termes...
Exemple: j'arrête là cigarette.je compense par le sport .
Bon courage