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Kar-an-bar a écrit:
Il faut que tu soignes ta dépression, c'est la priorité. Ensuite, tu retrouveras ton énergie et tu seras bien dans ta peau.
Fait des douas, parle à Allah directement, il entend tout.
Allah nous aime, nous sommes sa création. Il faut arrêter de le voir comme le père fouettard.
Il ne faut angoisser quand tu penses à lui, au contraire.
Quand tu iras mieux, tu auras les idées claires et tu reprendras tes prières Incha Allah. Pour le moment tu es dans une sorte de tunnel, tout est noir et ce tunnel te paraît sans fin. Mais crois moi, tu peux en sortir.
Fait des balades dans la nature, allonge toi dans l'herbe, prend un bain,etc. Des petits plaisirs qui redonnent goût à la vie.
Parler à un psychologue te fera du bien, ça permet de mettre des mots sur nos émotions et de s'en libérer.
Je te parle comme ça car j'ai fait une grave dépression et j'ai réussi à m'en sortir.
Courage.
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Petit Trésor a écrit:
Sa durée combien moi sa fais 1 ans et demi la encore pire ... ma psychologue m'a dit si je continue comme ça je vais hospitaliser dans les urgences psychiatre .....et je ne veux pas arrivé à ça car j'ai un bébé et si son papa savent comme je suis capable qui prendre la garde car il va me prendre pour une incapable j'ai peur pour ça j'ai carrément arrêté y a une semaine tt les activités que je fais je ne veux plus sortir de chez moi même mon mari je ne l'aime plus comme avant a cause mon état psychologique
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Petit Trésor a écrit:
Plus de plus je deviens fatiguée et maintenant je suis entrain de rentrer dans une grande dépression ....je n'aime plus rien faire rien de tt même mes prières je ne fais plus des fois à écoute de le coran ...je sens la peur quand je l'écoute et après de faire ablutions pour faire la prière je m'angoisse et je ne le fais plus....avant j'étais bien pratiquante mais depuis que je suis en dépression je n'arrive plus surtt un jour je suis entrain de faire la prière le moment la j'ai fais panique d'angoisse qui carrément m'éloigne de la prière tt le monde et me dit tu ne fais pas la prière tu seras parmi les gens qui vont partir enfer ......plus que je reçois es paroles comme ça ou qui me force fais ta prière fais ça je ne fais rien je réussi a lire coran des fois faire des dites tout les jours ..mais sa change rien et je vois ma vie au noir même tt ce que je fais ne me rend plus heureuse rien je suis dégoûtée de moi
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Petit Trésor a écrit:
Sa durée combien moi sa fais 1 ans et demi la encore pire ... ma psychologue m'a dit si je continue comme ça je vais hospitaliser dans les urgences psychiatre .....et je ne veux pas arrivé à ça car j'ai un bébé et si son papa savent comme je suis capable qui prendre la garde car il va me prendre pour une incapable j'ai peur pour ça j'ai carrément arrêté y a une semaine tt les activités que je fais je ne veux plus sortir de chez moi même mon mari je ne l'aime plus comme avant a cause mon état psychologique
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Kar-an-bar a écrit:
Comment ça si tu continues comme ça?
Est ce que tu as des pensées suicidaires? Tu te mets en danger?
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Kyle Broflovski a écrit:
Il faut faire confiance en votre Seigneur, seul lui peut vous guérir.
Sinon il faut que vous soyez aussi bien entourée, l'environnement joue aussi un rôle pour guérir d'une dépression.
"Comment combattre la dépression sans médicaments" [www.naturaforce.com]
Il faut aussi peut être envisager un traitement.
"Comment soigne-t-on la dépression ? - VIDAL" [www.vidal.fr]
Mais surtout restez bien entourée. Sinon vous ne pouvez pas avancez. Et faîtes confiance à votre Seigneur.
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Soumia04 a écrit:
Salam aleykoum wa rahmatouLlah wa barakatouh,
Qu’Allah te guide, apaise ton cœur, et t’enlève toutes ces angoisses.
Dans un premier temps, je pense qu’il faut vraiment que tu t’accroches à la prière. Comme tu dis des membres de ton entourage appuie sur le fait que tu prie pas pour te faire peur (ce qui n’est pas la meilleure chose à faire) mais cela t’enlèvera cet angoisse.
Cela est un test.
Il faut multiplier l’invocation : la hawla wa la quwwata illa biLlah
Il ne faut pas cesser de demander l’aide à Allah car Lui seul peut t’aider.
Ne recule surtout pas. Quand tu t’y attendra le moins ton cœur s’appaisera
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CHN-W a écrit:
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
Il faudrait consulter un médecin. Peut-être qu'il y a un problème hormonal. Ou une carence en vitamine D ; cela arrive souvent quand les jours raccourcissent.
Pratiquer l'Islam ne se résume pas qu'à accomplir les rites. Loin de là. L'Islam, c'est mettre dans chaque geste les valeurs d'Allah le Juste, le Généreux, la Paix, le Sage, etc.
Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
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Petit Trésor a écrit:
Je sais ça mais je ne sais pas pourquoi pour moi dur à le faire
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Kyle Broflovski a écrit:
Je suis sûr que quelqu'un de votre entourage peut vous aidez. Et votre Seigneur ne vous laissera pas tomber.
Soyez optimiste vous allez vous en sortir !
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Petit Trésor a écrit:
Je souhaite vraiment ça inchallah je veux bien que je serai comme avant femme plein d'énergie
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Kyle Broflovski a écrit:
Oui vous allez réussir, il faut croire en vous
Je suis sûr dans la vie réelle Vous êtes une personne gentille, d'ailleurs vous êtes sympathique sur le forum pourquoi vous n'allez pas réussir ?
Je vous souhaite de guérir ?
Dieu est miséricordieux et il vous aidera ? si vous placer votre confiance en lui.
Mais soyez aussi bien entourée, je vous conseil de voir une personne de votre entourage qui peut vous aider
Que Dieu vous bénisse et vous préserve ?
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Petit Trésor a écrit:
Merci me fais plaisir d'entendre des paroles comme ça oui avez raison pour tt ce que vous dites