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Saha ftourkoum
J'espère que tt le monde va bien le ramadan passe bien avec vous
C'est qui ici comme moi au ramadan il a de mal a manger moi un peu dans le ftour c'est tt et sahour que de l'eau je mange pas bien et je sens mon ventre remplir..

Aleykoumou salam

C'est pareil pour beaucoup de monde. Car quand tu jeûnes, en fait ton estomac rétréci et se contente de peu du coup.

Un datte et un verre de l'ben, et te voilà déjà calé(e) alors que la table est garnie chez certain-e-s, qui bavaient la journée sur telle ou telle nourriture.

Bonne soirée



Modifié 1 fois. Dernière modification le 15/04/21 23:57 par Moh Tsu.

Tant que tu maigris pas et que tu n'est pas trop fatigué, je vois pas où est le problème.
Saha ftourek.

Citation
Petit Trésor a écrit:
Saha ftourkoum
J'espère que tt le monde va bien le ramadan passe bien avec vous
C'est qui ici comme moi au ramadan il a de mal a manger moi un peu dans le ftour c'est tt et sahour que de l'eau je mange pas bien et je sens mon ventre remplir..

Wouah, perso j'ai du mal à bouger là

As salam alaykoum

Moi aussi comme toi ! Sa me donne envie de vomir de manger ?
C'est difficile

Citation
Petit Trésor a écrit:
Saha ftourkoum
J'espère que tt le monde va bien le ramadan passe bien avec vous
C'est qui ici comme moi au ramadan il a de mal a manger moi un peu dans le ftour c'est tt et sahour que de l'eau je mange pas bien et je sens mon ventre remplir..

Personnellement, je mange beaucoup lors du ftour mais à 5h00 je ne vois que de l'eau, je n'arrive pas à manger à cette heure-ci, c'est comme ça durant tous les ramadans.

Pour répondre à ta question, ma soeur est pareille que toi, elle mange pas le matin et lors du ftour elle mange très peu et n'a rapidement plus faim...

Citation
Petit Trésor a écrit:
Saha ftourkoum
J'espère que tt le monde va bien le ramadan passe bien avec vous
C'est qui ici comme moi au ramadan il a de mal a manger moi un peu dans le ftour c'est tt et sahour que de l'eau je mange pas bien et je sens mon ventre remplir..

Aleykum Salam Trésor

Pareil. Faut se forcer un peu quand même hein

Citation
Petit Trésor a écrit:
Saha ftourkoum
J'espère que tt le monde va bien le ramadan passe bien avec vous
C'est qui ici comme moi au ramadan il a de mal a manger moi un peu dans le ftour c'est tt et sahour que de l'eau je mange pas bien et je sens mon ventre remplir..

Déjà j'ai perdue beaucoup de poids avant le ramadan à cause mon stresse et maintenant ça va être pire la fatigue si et même mal de tête

Citation
Ernesto. a écrit:
Tant que tu maigris pas et que tu n'est pas trop fatigué, je vois pas où est le problème.
Saha ftourek.

Lol t'as bien manger alors

Citation
labradoresence a écrit:
Wouah, perso j'ai du mal à bouger là

Je n'arrive pas c'est non je vais vomir

Citation
J. V. a écrit:
Aleykum Salam Trésor

Pareil. Faut se forcer un peu quand même hein

Pareil ma sœur compliqué

Citation
Zineb.3 a écrit:
As salam alaykoum

Moi aussi comme toi ! Sa me donne envie de vomir de manger ?
C'est difficile

Moi et t'as sœur on est les mêmes pas facile

Citation
tounsi__ a écrit:
Personnellement, je mange beaucoup lors du ftour mais à 5h00 je ne vois que de l'eau, je n'arrive pas à manger à cette heure-ci, c'est comme ça durant tous les ramadans.

Pour répondre à ta question, ma soeur est pareille que toi, elle mange pas le matin et lors du ftour elle mange très peu et n'a rapidement plus faim...

Essaie de toutes petites quantités espacées dans le temps.
Je ne sais pas comment font certains pour s'empiffrer autant au ftour... j'aimerais bien mais impossible.

Je mange presque rien au ftor et me force un peu au shour. Pas le choix sinon on devient "anorexique"

Citation
Petit Trésor a écrit:
Je n'arrive pas c'est non je vais vomir

Salam

Plutôt que de manger, pense à "boire" ta nourriture.

Soupe, yaourt à boire, jus de fruit (si possible frais), compotes, purées, lait, ...

Ton estomac rétrécit de trop, tu es en mode "sleeve" sans opération. Mais il te faut quand même des calories. Cherches les dans une alimentation liquide. C'est important pour ton équilibre.

Citation
Petit Trésor a écrit:
Saha ftourkoum
J'espère que tt le monde va bien le ramadan passe bien avec vous
C'est qui ici comme moi au ramadan il a de mal a manger moi un peu dans le ftour c'est tt et sahour que de l'eau je mange pas bien et je sens mon ventre remplir..

Salam Petit Trésor,

Moi depuis 3 jours je mange presque rien...juste 2 dattes et un bol de soupe car j ai des migraines et j ai peur de vomir hechek.
J aime pas le lait ni lben...

Ce soir j ai pu prendre une part de quiche au saumon et légumes...

Au shour je prend quand même un petit déjeuner avec un café avec une tartine , un yaourt et un fruit et un doliprane.

In challah ça ira mieux dans quelques jours...je travaille toute la journée ça me fatigue de mal dormir.

Ramadan Moubarak.

Salam

Les yeux sont plus grands que le ventre, on mange bcp de choses. Dès que tu manges les dattes, harira et les bricks tu n'as plus faim.

Merci oui tu as raison même mon poids normal je l'ai perdue trop

Citation
Citronnus a écrit:
Salam

Plutôt que de manger, pense à "boire" ta nourriture.

Soupe, yaourt à boire, jus de fruit (si possible frais), compotes, purées, lait, ...

Ton estomac rétrécit de trop, tu es en mode "sleeve" sans opération. Mais il te faut quand même des calories. Cherches les dans une alimentation liquide. C'est important pour ton équilibre.