inshaAllah ça ira mieux avec ton mari si vous en parlez entre vousCitation
Sourired'Orient a écrit:
Bien-sûr que ça compte, ça te permet pas de rythmer tes journées?
Si tu sais tenir un planning essaye de mettre les choses par écrit
( Citation
Montkheyal a écrit:
As tu un cercle social? Des amis, des contacts avec qui s'entraider? C'est difficile de mener à terme des choses en solo.
Le surpoids: le plus facile est de réduire nos repas. Si ça ne te dis pas, organise une séance de course/tapis roulant avec une amie. Ça peut être à la maison ou à la salle. Si tu ne trouves personne, il y a toujours des coachs d'entraînement. Et ça, il y en a à la pelle...
La prière: tu es mariée avec un homme qui semble bien, donc je ne vois pas où est le problème? Ne faites-vous pas de rappels entre vous? Il faut craindre le Tout-Puissant.
La communication, on est là pour ça
( Citation
Petite Antigone a écrit:
Salam,
c'est vrai que de rester à la maison peut entraîner un relâchement, on est son propre chef et parfois, trop cool avec soi-même, mdr...
Je pense qu'il est temps pour toi de te poser les vraies questions: qu'est qui te donne de l'énergie, qu'est-ce qui te motive... peut-être un projet, des études, du bénévolat, un nouveau job... qu'est-ce que tu veux vraiment?
Quand on est dans cet état de "laisser aller", c'est qu'il y a quelque chose qui manque, ce petit truc qui fait qu'on se lève le matin, qui donne de l'énergie et l'envie d'avancer...
Tu es peut-être aussi dans un état un peu dépressif... à voir...
Tu dis avoir du mal à communiquer avec ton mari, or j'ai lu sur un de tes anciens posts (je voulais te cerner un peu avant de répondre) que tu attendais de cette relation une certaines complicité... peut-être que ça te mine plus que tu ne le penses, et te sape ta motivation pour tout le reste...
Sincèrement, essaie de parler avec lui à cœur ouvert... même si lui communique peu, dis ce que tu as à dire, cela fera son chemin dans sa tête.
Citation
Petite Antigone a écrit:
Salam,
c'est vrai que de rester à la maison peut entraîner un relâchement, on est son propre chef et parfois, trop cool avec soi-même, mdr...
Je pense qu'il est temps pour toi de te poser les vraies questions: qu'est qui te donne de l'énergie, qu'est-ce qui te motive... peut-être un projet, des études, du bénévolat, un nouveau job... qu'est-ce que tu veux vraiment?
Quand on est dans cet état de "laisser aller", c'est qu'il y a quelque chose qui manque, ce petit truc qui fait qu'on se lève le matin, qui donne de l'énergie et l'envie d'avancer...
Tu es peut-être aussi dans un état un peu dépressif... à voir...
Tu dis avoir du mal à communiquer avec ton mari, or j'ai lu sur un de tes anciens posts (je voulais te cerner un peu avant de répondre) que tu attendais de cette relation une certaines complicité... peut-être que ça te mine plus que tu ne le penses, et te sape ta motivation pour tout le reste...
Sincèrement, essaie de parler avec lui à cœur ouvert... même si lui communique peu, dis ce que tu as à dire, cela fera son chemin dans sa tête.
Citation
UneChouetteMaman a écrit:
Salam alaikoum
Voilà, je ne sais pas comment vous expliquer alors je vais essayer avec les mots.
Je ne sais pas du tout me faire violence, quelle que soit la situation.
Je n étais pas comme ça plus jeune, je le suis devenue avec le mariage je pense. Avant j étais une battante, je me trouvais sur tous les fronts...
Je me suis mariée et mon mari est un homme sur lequel je peux compter et d'ailleurs il m'a toujours incitée à me reposer sur lui. J'ai dû trop prendre la confiance lol
Mais j'aurai vraiment besoin de savoir comment vous procédez vous ? Vous vous faites toujours violence ? ou bien vous "subissez" les choses ?
Par exemple
Le surpoids : ça en devient handicapant vraiment mais a part pleurer je n'arrive à Rien
La prière : dès que c'est trop tard je me dis à quoi bon rattraper
Le ménage : je laisse toujours à plus tard
La communication : mon mari n'a pas la communication facile et j'ai envie de lui dire tellement de choses mais voilà je baisse les bras
J'en passe et des meilleures
Je pense que mon problème n'est pas a régler de manière isolée mais plutôt groupée. Mon état d'esprit a changer en fait...
C'est français tout ça ? Vous avez saisi ?
Merci d'avance pour vos tuyaux, j'en ai un peu marre d'être spectatrice de ma vie....
soubhanallah ( je ne saurais donc pas quoi te conseiller
) de tout se que tu dois faire dans la journée et tu y tiens comme si t'allais au taf et que t'avais un chef au dessus de ta tête. 
c'est pour ça que je suis très souvent sur le forum lol Citation
UneChouetteMaman a écrit:
Je crois que tu as complètement compris mon état d esprit, peut-être en ayant lu les autres postes.
J'ai fait une dépression (je n'ai pas été soignée, j'ai juste consulté des psychologues) de 2009 a 2013 , environ.
J'ai plein de projets qui datent d avant mariage qui sont toujours dans ma tête. mon mari se dit impressionné par mon ambition lol mais pour l'instant les enfants étant petits je remets a plus tard.
En fait je remets tout à plus tard
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