Faut pas que tu ressentes de privation je pense que pour celles et ceux qui ont des pbs de poids ils pensent qu'en leurs proposant un régime draconiens c'est plus sérieux que de leur donner des conseils avisés . Citation
cacahuette a écrit:
Il n'y a pas d'aliments miracles ...faut que tu gères ta consommation la quantité tu réduis et pas de grignotages plus un peu de sport tu verras un résultat c'est clair . C'est raisonnable non?
ça ne sert strictement à rien de se faire un régime qui sort des habitudes alimentaires ...donc réduis .
hhhhh
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