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Keskiya a écrit:
Mon coeur s est arrêté 4fois hamdoullah j ai fini ma séance
Je fais un challenge squat pour le bas du corps et pour le haut je fais des exercices de boxe ? + monté de genoux
Sah je me sens tellement bien je suis prête à faire un marathon de 10km mdrrr à moi le summer body ?
Faite du sport mes bb
j'ai fini ma séance
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Keskiya a écrit:
Mon coeur s est arrêté 4fois hamdoullah j ai fini ma séance
Je fais un challenge squat pour le bas du corps et pour le haut je fais des exercices de boxe ? + monté de genoux
Sah je me sens tellement bien je suis prête à faire un marathon de 10km mdrrr à moi le summer body ?
Faite du sport mes bb
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Beurre2cacahuete a écrit:
J'ai fais pareil ya quelques semaine, j'étais lever super tôt et en allumant la télé j'ai zapper et trouver les cours de sport à refaire chez soi. Ça m'a tellement motivé que j'ai vite étais chercher tout se qu'il fallait. Je me suis mise à l'aise dans le canapé avec les chocolat de Noël qu'il me rester et j'ai regarder jusqu'à la fin. Ça m'a tué, j'en pouvais plus et je suis parti me redodo
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mdrrr je rigole non cv jne me plains pas et toi c est quoi ton objectif? 
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