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Assalamou aleykoum

J'ai eu une grosse fatigue
J ai arrêté le sport.
J en faisais 2 fois par semaine 1h30 environ

Je vais reprendre ainsi que la detox

InchaAllah

Aleyki salam,

Tu devrais reprendre petit à petit des sessions de sport de 30min par jour plutôt que des grosses séances. Profites en pour booster ton système immunitaire avec du miel, des fruits secs...

Bon courage!

Oui il faut reprendre en douceur

Citation
Acier inoxydable a écrit:
Aleyki salam,

Tu devrais reprendre petit à petit des sessions de sport de 30min par jour plutôt que des grosses séances. Profites en pour booster ton système immunitaire avec du miel, des fruits secs...

Bon courage!

Wa aleykoum salem,

Bon courage pour la reprise 💪🏻
En quoi consiste ta detox ?

Wa ´alaykoum salam

C’est une bonne initiative. Moi j’ai repris depuis pas longtemps et ça me fait vraiment beaucoup de bien.

✅️ Vu et s'en tape

Citation
Alaya☆ a écrit:
Assalamou aleykoum

J'ai eu une grosse fatigue
J ai arrêté le sport.
J en faisais 2 fois par semaine 1h30 environ

Je vais reprendre ainsi que la detox

Alors pk tu réponds ? Ptdrrrr vieille folle

La détox c est pour enlever toxines polluants comme metaux lourds.

C est top pour se remettre en forme.

Je fais des jus avec certains légumes et plantes.

Et aussi la chlorella en gélules. C est une algue pour éliminer les métaux lourds.

Il vaut mieux prendre la marque faite en tube de verre pour éviter les polluants environnementaux vu qu'elle les attire.

Citation
Perle_Solitaire a écrit:
Wa aleykoum salem,

Bon courage pour la reprise 💪🏻
En quoi consiste ta detox ?

Si tu veux la liste des légumes et plantes détox dis moi.

Citation
Perle_Solitaire a écrit:
Wa aleykoum salem,

Bon courage pour la reprise 💪🏻
En quoi consiste ta detox ?

Je fais des jus à l extracteur de jus pour la détox. Tout le monde devrait faire de la détox vu les polluants ds nourriture air vaccin etc

Citation
Perle_Solitaire a écrit:
Wa aleykoum salem,

Bon courage pour la reprise 💪🏻
En quoi consiste ta detox ?

J'accepte et mon ❤️ reste ouvert 🤣🤣

Citation
Musc blanc a écrit:
Alors pk tu réponds ? Ptdrrrr vieille folle

Moi aussi j’ai fais une Detox pendant 3 semaine du jus le matin et le midi et le soir une soupe ça m’a requinquer direct et une hijama la cerise sur le gâteau

Ça tombe bien bahibik y’a habibati ❤️

C est une bonne idée de combinaison les choses. Mon fer est bas. Je ne peux pas

Citation
Musc blanc a écrit:
Moi aussi j’ai fais une Detox pendant 3 semaine du jus le matin et le midi et le soir une soupe ça m’a requinquer direct et une hijama la cerise sur le gâteau