Bonjour, je me présente je suis une femme de 31 ans et suite à plusieurs écarts "diététiques" j'ai pris 14 kg J'ai lu à propos du régime thonon et je trouve que c'est une bonne solution pour déclencher la perte de poids...et en plus avec les soldes qui arrivent, c'est le moment que jamais lol Je commence demain in Cha Allah. Donc si vous aussi vous êtes motivés on pourrait se soutenir :-)